Po operativnem obdobju abdominoplastike je potrebno veliko počitka v prvih 10 dneh in celotno okrevanje traja približno 2 meseca. Vendar nekateri ljudje hkrati opravljajo abdominoplastiko in liposukcijo trebuha ali mamoplastike, pri čemer je okrevanje malo več časa in boleče.
Po izpuščanju iz klinike se vsakodnevne aktivnosti lahko postopoma nadaljujejo, če ne povzročajo bolečin ali neugodja. Vendar pa je pomembno, da vzamete nekaj pozornosti, kot so spanje na trebuhu, hojo s svojim ukrivljenim trupom in ne jemanje traku do imenovanja zdravnika, da bi se izognili morebitnim zapletom, kot so na primer oteklina ali okužba.
Najpomembnejša vprašanja po abdominoplastiki
Po operaciji je običajno, da se ga sprejme v kliniko za približno 2 do 4 dni, in ponavadi po operaciji morate uporabiti:
- Drain, ki je posoda za odvajanje krvi in tekočin, ki se nabirajo v telesu, se običajno odstranijo pred izpustom. Vendar pa v primeru izpusta in odtekanja odvodnega doma glej kako ravnati s odvodom.
- Modeliranje pasu, za zaščito trebuha in preprečevanje kopičenja tekočine, ki mora ostati 1 teden brez jemanja;
- Stiskalne nogavice za preprečevanje nastajanja strdka in to le za kopanje.
Poleg tega pooperativna abdominoplastika zahteva posebno nego z držo, hranjenjem, oblačenjem in telesno dejavnostjo.
1. Kako spati
Po operaciji trebuha je nujno spati na trebuhu, leži in z zgubanimi nogami, ne da bi spal na strani ali trebuhu, da ne pritisnete trebuha ali ne poškodujete brazgotine.
Če imate doma zglobno posteljo, bi morali dvigniti del trupa in nog, vendar lahko na običajnem postelju na hrbtu postavite poligrafne blazine, ki pomagajo dvigniti prtljažnik in pod kolena Noge. Ta položaj naj bo vsaj 15 dni ali dokler ne začutite neugodja.
2. Najboljši položaj za hojo
Ko hodi, bi morali upogniti trup, upogniti hrbet in podpreti roke v trebuhu, kot da ga držite, saj ta položaj omogoča večje udobje in blaži bolečino in ga je treba vzdrževati v prvih 15 dneh ali dokler ne ustavite občutite bolečino
Poleg tega bi morali pri sedenju odločiti za stol, da bi se izognili sedežu, popolnoma naslonili in počivali noge na tleh.
3. Kdaj se tuširati
Po plastični operaciji postavite modelirni pas, ki ga ne smete nikoli vzeti 8 dni, zato se v tem času ne morete tuširati ob tuširanju.
Vendar, da bi ohranili minimalno higieno, lahko telo delno umijte s gobo, prosimo za pomoč znane osebe, da se ne bo trudil.
4. Pri odstranjevanju jermenov in kompresijskih nogavic
Traku ni mogoče vzeti približno 8 dni, niti za kopanje niti za spanje, ker je nameščen za stiskanje trebuha, za udobje, za olajšanje gibanja, izogibanje zapletom, kot je seroma, ki je kopičenje tekočine poleg brazgotine .
Po enem tednu lahko odstranite okovje, da se kopeli ali naredi brazgotinjenje, ga vrnete nazaj in jo uporabite čez dan vsaj 45 dni po abdominoplastiji.
Kompresijske nogavice je treba odstraniti le, kadar hodite in hodite normalno, kar se ponavadi zgodi pri nadaljevanju dnevnih aktivnosti.
5. Kako razbremeniti bolečine
Po abdominoplastiki je normalno, da počutite bolečine v trebuhu zaradi operacije in bolečin v hrbtu, saj nekaj dni traja vedno na istem položaju.
Za lajšanje bolečine v trebuhu je nujno jemati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, kot je Paracetamol, ki izpolnjujejo navedene količine in ure. V trenutku evakuacije se lahko bolečina poveča in zaradi tega olajša odhod v kopalnico, lahko dodamo še dodatke na osnovi vlaken, kot je Benefiber.
Poleg tega za zdravljenje bolečine v spodnjem hrbtu lahko prosite družinskega člana, da masira s sproščujočo kremo ali kremo za toplo vodo, da zmanjša napetost.
6. Pri spreminjanju oblačil in šivov
Preoblačenje je treba spremeniti v skladu z zdravnikovim priporočilom, ki je navadno konec 4 dni, šivke pa po 8 dneh odstrani le zdravnik, ki je izvedel operacijo.
Če pa je povoj obarvan s krvjo ali rumeno tekočino, se morate pred navedenim danom obrniti k zdravniku.
7. Kdaj opraviti telesno vadbo
Vadba je zelo pomembna, da se izognete nastanku strdkov, zato je priporočljivo, da noge in noge premikate vsake 2 uri, poleg masaže noge zjutraj in ponoči. Če lahko hodiš brez bolečine, moraš hoditi večkrat na dan, počasi, v udobnih oblačilih in ob uporabi superge.
Vendar je treba vrnitev v telovadnico opraviti le 1 mesec po operaciji in začeti s hojo, kolesarjenjem ali plavanjem. Bodybuilding ali abdominalne vaje se sproščajo šele po dveh do treh mesecih, ali če se ne počutite bolečine ali neugodja.
8. Kako naj bo živilo
Po plastični operaciji v trebuh morate:
- Ostanite 4 ure, ne da bi jedli ali pitali, da bi se izognili slabosti in bruhanju, saj lahko prizadevanje za bruhanje odpre brazgotino;
- 5 ur po operaciji lahko jeste ali kruh in pijete čaj, če niste bruhali;
- 8 ur po operaciji lahko jedo juho, juho, pijte čaj in kruh.
Dan po operaciji je treba vzdrževati lahkotno prehrano, ki se odloči za kuhane ali žareče jedi in brez omake ali dišav.
Prav tako je ključnega pomena piti veliko vode ali čaja in jesti sadje in zelenjavo, da se prepreči zaprtje, ki povečuje bolečino v trebuhu.
Kdaj iti k zdravniku
Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom ali obiščete nujno bolnišnico, kadar se pojavi:
- Težave z dihanjem;
- Zvišana telesna temperatura nad 38 ° C;
- Bolečine, ki se ne odpravi z analgetiki, ki jih je navedel zdravnik;
- Madeže krvi ali druge tekočine;
- Hude bolečine v brazgotinskem ali nepravilnem vonju;
- Znaki okužbe kot vroče, otekle, rdeče in boleče;
- Prekomerna utrujenost.
V teh primerih je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, ker se lahko razvije okužba brazgotine, pljučna embolija ali anemija, na primer, bo morda treba začeti zdravljenje za to težavo.
Poleg tega je v prvih nekaj mesecih po abdominoplastiji morda treba uporabiti druge estetske tretmaje, kot so lipokavitacija ali liposukcija, da bi izboljšali rezultate, če je prišlo do nepravilnosti.
