Refleksologija za izboljšanje otrokovega spanca je preprost način za pomiritev nemirnega otroka in mu pomagati zaspati in ga je treba narediti, ko je otrok sproščen, toplo, čisto in udobno, na primer ob koncu dneva po prhanju, na primer .
Za začetek refleksološke masaže postavite otroka na udobno površino, v mirnem in tihem okolju in pri temperaturi okoli 21 ° C. Svetloba mora imeti srednjo intenzivnost in vedno vzdržuje stik z očmi z otrokom, ki se mu govori s sladkim glasom in z nizkim tonom.
Korak za korakom refleksna masaža
Tukaj so koraki, ki jih morate sprejeti za izboljšanje otrokovega spanca skozi to masažo.
1. korak
Držite otroško desno nogo, rahlo pritiskate na mesnato območje palca, s palčnim simuliranjem krogov. Ta korak je treba ponoviti 2-3 krat na desni nogi.
2. korak
Hkrati pritisnite palec zgornji del podplata obeh nog dojenčkov. To je točka, ki se imenuje sončni pleksus, ki leži nekoliko pod dnom velikega prsta in naslednji prst. Pritisnite in spustite 3-krat.
3. korak
Postavite prst na notranjost otrokovega podplata noge in potisnite s pritiskom na tocko, da se pomaknete s pete do vrha velikega prstka.
Na koncu diagrama je treba korake 1 in 3 ponoviti na levi nogi.
Če tudi s to masažo otroka težko zaspi ali se ponoči zbudi, je morda bolan ali težaven z rojstvom prvih zob. V tem primeru je zelo pomembno vedeti, kako razbremeniti bolečine rojstva otroških zob ali ugotoviti, kaj je vzrok za tvojo tresenje, tako da refleksologija ali katera koli druga metoda, ki otrne otroka, deluje.
