Če želite uporabiti metodo ovulacije Billings, poznano tudi kot osnovni vzorec neplodnosti, bi ženska morala zanemariti, kako je njen izcedek iz nožnice vsak dan in imajo spolne odnose v dneh, ko je večji izcedek iz nožnice.
V teh dneh, ko ženska meni, da je njena vulva naravno mokra čez dan, je plodni čas, ki omogoča spermi vstopiti v zrelo jajčece, tako da je oplojeno, s čimer začne nosečnost.
Zato je za uporabo vzorca zaračunavanja ali osnovne neplodnosti pomembno poznati ženski reproduktivni sistem in vse njene spremembe.
Kako začeti uporabljati metodo ovulacije Billings
Če želite začeti uporabljati to metodo, naj ostane brez intimnega stika 2 tedna in vsako noč začnite zapisovati, kako je vaš izcedek iz nožnice. Med menstruacijo ni treba začeti uporabljati te metode, čeprav je za nekatere ženske to lažje.
To izločanje lahko čez dan opazujete med opravljanjem gospodinjskega dela, dela ali učenja, samo preverite, ali je zunanja predel nožnice, vulve, povsem suha, suha ali mokra, kadar uporabljate toaletni papir za čiščenje po uriniranju ali za pomanjkanje Prav tako lahko opazite, kako je vaš izcedek iz nožnice, ko hodite ali vadite.
V prvem mesecu, medtem ko se učite uporabljati metodo Billings, je pomembno, da nimate intimnega stika, da ne vstavite prstov v vagino ali da opravite kakršnega koli notranjega pregleda, kot je razmazanje papa, ker lahko povzročijo spremembe v celicah ženske intimne regije, zaradi česar je težko razlago suhega vaginalnega sistema.
Uporabiti morate naslednje opombe:
- Stanje vaginalne suhe: suha, mokra ali spolzka
- Rdeča barva: za dnevne menstruacije ali krvavitve popkov
- Zelena barva: dneve ste suhi
- Rumena barva: za dneve, ko je rahlo vlažen
- Baby: za najbolj plodne dni, kjer se počutijo zelo mokre ali spolzke.
Prav tako morate vsak dan upoštevati, da imate spolne odnose.
Kateri najboljši dan zanosite z uporabo te metode?
Najboljši dnevi zanositve so tisti, ko se vulva začne mokra in spolzka. Tretji dan mokrega občutka je najboljši dan zanositi, saj je jajce zorjeno in celotna intimna regija je pripravljena na sprejem spermije, kar povečuje možnosti za zanositev.
V času, ko je vulva mokra in spolzka, bi imeli spolni odnos brez kondoma ali kakršnekoli druge pregradne metode, ki bi morala povzročiti nosečnost.
Če imate težave z zanositvijo, poglejte, kateri možni vzroki so.
