KAKO JESTI BANANE BREZ MAŠČOBE - PREHRANA IN PREHRANA

Banana zmanjšuje pritisk in izboljšuje razpoloženje



Izbira Urednika
Zdravila, ki lahko povzročijo splav
Zdravila, ki lahko povzročijo splav
Kljub temu, da je znan kot sovražnik prehrane, se lahko banane vključijo v zdravo prehrano, tudi za tiste, ki želijo izgubiti težo. Biti bogat z ogljikovimi hidrati, je ena od glavnih prednosti tega sadja dati energijo, vendar jo je mogoče uporabiti tudi za povečanje občutka sitosti in dobrega počutja, saj je bogata s triptofanom, ki je pomembna sestavina za izboljšanje razpoloženja. Povprečn