Najpomembnejša stvar, ki jo morate narediti, ko imate notranjo hrbtenico, je preprečiti stiskanje mesta, saj ne more odstraniti gnojila, zoženje kože lahko povzroči temne madeže na koži, kar lahko traja še dlje. izginejo.
Tako je dobra tehnika, ki se lahko uporablja za zdravljenje notranje hrbtenice hitreje, uporabiti črni čaj. Zaradi tega je zaradi:
- Vrečka črnega čaja v približno 100 ml vode vreli 2 do 3 minute;
- Vrečo položite na prizadeto kožo, potem ko pustite, da se zmes ohladi, dokler se ne segreje;
- Naj vrečka deluje vsaj 30 minut.
Če pa je mogoče ugotoviti razvoj notranje hrbtenice, je priporočljivo začeti zdravljenje takoj, ko se pojavijo prvi znaki, kot so bolečina, pordelost in otekanje kože. Zaradi tega je zaradi:
- Led čez 5 minut, zaščitite s krpo;
- Odstranite led iz kože 10 minut;
- Postopek ponovite najmanj 1 uro na dan, dokler hrbtenica ne izgine.
V primerih, ko s temi tehnikami ni mogoče zdraviti hrbtenice, je najbolje, da poskušate potegniti glavo iz hrbtenice iz kože, da za nekaj minut uporabite tople stiskanje po regiji in ponovite večkrat čez dan, dokler ni viden bel del hrbtenice. Če ta tehnika ne deluje, bi morali iti k esthetici, da čiščenje kože z ekstrakcijo.
Kaj storiti za vneto notranjo hrbtenico
Za lajšanje bolečine in pospešitev zdravljenja vnetega notranjega hrbtenice lahko uporabite domače sredstvo, ki je sestavljeno iz uporabe mokrega stiskanja na topli burdock čaj po prizadetem območju približno 20 minut, 2-krat na dan.
Če pa se bolečina ne izboljša ali traja dlje kot 1 teden, je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom, da bo lahko pokazal najprimernejšo zdravljenje, ker je v nekaterih primerih morda potrebno jemati zdravila za notranjo hrbtenico, kot so izotretinoin, na primer.
Skrbite med zdravljenjem notranje hrbtenice
Nekaj skrbi pospešuje proces zdravljenja hospitalizirane hrbtenice in se lahko uporablja za dokončanje zdravljenja ali zdravljenja. Vključujejo:
- Izogibajte se stiskanju notranje hrbtenice, ker lahko poslabša vnetje, povečuje bolečino;
- Okuženo območje operite z antiseptično milo, na primer Soapex ali Protex, trikrat dnevno;
- Pred odhodom domov uporabite vlago s faktorjem zaščite pred soncem;
- Preden posteljo položite kremo za akne, kot sta Differin ali Acnaza;
- Izogibajte se uporabi ličil in drugih kozmetičnih izdelkov na prizadetem območju.
To oskrbo je mogoče uporabiti za zdravljenje notranje hrbtenice na obrazu, ušesu, dročeh, hrbtu ali kateremkoli drugem delu telesa.
Poleg teh previdnostnih ukrepov je treba v sladkih ali maščobnih živilih uživati slabo prehrano, kot so čokolada, arašidi, mleko, pecivo ali sladoledi, saj povečujejo draženje žlez lojnic, ki so odgovorne za nastanek aken.
Oglejte si videoposnetek in si oglejte, kako lahko prehranjevanje pomaga preprečiti nastanek mozoljev:
