Poznavanje, kateri znaki lahko kažejo na težave s srcem, lahko pomaga preprečiti srčni napad, na primer, ali olajšati diagnosticiranje bolezni srca, kot je srčno popuščanje.
Posamezniki, ki imajo bolezen srca bolj verjetno, so tisti, ki imajo družinsko anamnezo težav s srcem, tisti, ki imajo prekomerno telesno težo, kadijo in imajo druge s tem povezane bolezni, kot so diabetes, hipertenzija in ateroskleroza. Aortična anevrizma je primer hude srčne bolezni, ki se lahko pojavijo pri teh osebah, njihovo zdravljenje pa poteka s kirurškim posegom.
Tako je 12 znakov, ki lahko kažejo na težave s srcem:
- Anksioznost: srčni napad lahko povzroči veliko tesnobe in strahu pred smrtjo, trenutke, preden se pojavi;
- Neudobje v prsnem košu: klasični simptom srčnega napada;
- Vztrajen kašelj: lahko je posledica akumulacije tekočine v pljučih zaradi srčnega popuščanja;
- Omotičnost: obcutek omotice in pojavljanje v slabosti se lahko pojavijo v trenutku pred srcnim napadom ali v primerih, kot so aritmija ali hipotenzija;
- Utrujenost: Občutek zelo utrujenega ves čas lahko kaže na srčno popuščanje, vendar je ta simptom pogost pri drugih boleznih, kot so depresija in anemija. Več primerov: 8 bolezni, ki povzročajo prekomerno utrujenost.
- Slabost ali pomanjkanje apetita: lahko so povezani z otekanjem trebuha zaradi zadrževanja tekočine ali zaradi bolečine v infarktu;
- Bolečina v drugih delih telesa: bolečina se lahko začne v prsih in se razširi na ramena, roke, komolce, hrbet, vrat, čeljust ali trebuh ali pa je povezana s srčnim infarktom;
- Hitri in nepravilni impulz : če so spremljane s šibkostjo, omotica ali težko dihanje je lahko znak srčnega napada, srčnega popuščanja ali aritmije. Glejte simptome srčne aritmije;
- Kratka sapa: lahko kaže tudi na nastanek srčnega infarkta;
- Nenaden hladen znoj: lahko kaže na infarkt, hipotenzijo, hipertenzijo ali aritmijo;
- Oteklost: otekanje nog in stopal je lahko znak srčnega popuščanja, saj lahko ta bolezen povzroči zadrževanje tekočine;
- Ekstremna slabost: se lahko pojavijo v dneh, ki so vodile do srčnega napada ali so bile povezane s srčnim popuščanjem ali hipotenzijo;
Večje število simptomov, ki jih čutite, večja je verjetnost srčnega popuščanja ali celo srčnega napada. Zato je pomembno, da se s kardiologom dogovorite za temeljito oceno in posledično zdravljenje. Prav tako je pomembno vedeti, da ženske umrejo bolj kot srčni napad kot moški.
Kakšno tveganje imate srčni napad?
Sedentarni ljudje, ki imajo prekomerno telesno maso in imajo visoko raven holesterola in trigliceridov, imajo večje tveganje za nastanek resnih dogodkov, kot je srčni napad. Vpišite svoje podatke in preverite, ali ste izpostavljeni visokemu tveganju ali majhnemu tveganju infarkta, in tudi, kaj morate storiti v vsaki situaciji:
Za izboljšanje kardiovaskularnega zdravja je priporočljivo, da vsak dan konzumirate česen, ker znižuje holesterol in visok krvni tlak, ščiti pred težavami, kot sta ateroskleroza in srčni infarkt. Dober način za konzumiranje česna je, da vso omočico v omako postavite v česen, in vzemite to česno vodo zjutraj.
