Strije so brazgotine na koži, ki nastanejo zaradi zloma kolagena in elastina, ko se koža v kratkem časovnem obdobju preveč razteza, kot je med nosečnostjo, rast med puberteto ali kadar se oseba nenadoma spremeni.
Uporaba krem stročnic pomaga pri reorganizaciji teh vlaken, zmanjša količino in videz strij, vendar je bolj učinkovit pri rdečih ali vijoličnih strij. Naučite se, kako prepoznati strije.
1. Retinoična kislina
Znano tudi kot tretinoin, retinoinska kislina lahko pomaga odpraviti strije, saj izboljša kakovost kolagena in povečuje njegovo proizvodnjo, zaradi česar koža postane čvrsta in s tem zmanjša debelino in dolžino strij.
Poleg tega retinoinska kislina tudi spodbuja obnovo celic z izboljšanjem videza kože. Čas obdelave je odvisen od velikosti strije in njihove debeline. Oglejte si več o retinoinu kisline za strije.
Retinoinska kislina je na voljo v različnih koncentracijah v kremah proti strije, kot je Gel Cicatricure.
2. Vitamin E
Kreme, bogate z vitaminom E, zagotavljajo globoko hidracijo in zmanjšujejo možnosti novih strij, saj povečujejo elastičnost kože. Poleg tega ima vitamin E antioksidantne lastnosti, ki so zelo pomembne za preprečevanje staranja kože. Več o tem vitaminu.
Vitamin E je prisoten v številnih kremah proti stresnim markam, kot je na primer proti anti-stretch markam Velastisa, Bio-oil ali Cicatricure anti-stretch mark cream.
3. Oil olje
Olje Rosehip se lahko uporablja za ublažitev strij, saj ima močan regenerativni in obremenjujoči učinek na kožo in je bogat z maščobnimi kislinami, kot so oleinska kislina, linolenska kislina in vitamin A, ki prispevajo k okrepitvi sinteze kolagena in elastina, ki so zelo pomembne za ohranjanje čvrstosti in elastičnosti kože.
Nekatere kreme že vsebujejo rastlinsko olje v svoji sestavi, kot so krema proti strijam Velastisa in olje za preprečevanje stresa Mustela, vendar pa je krema proti razlitemu markiranju lahko dodana nekaj kapljic pred začetkom uporabe .
4. Camelina olje
Olje kamelina je bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami, kot je omega 3, kar povečuje elastičnost in gladkost kože ter zmanjšuje tveganje za razvoj strij. To olje preprečuje tudi prezgodnje staranje kože.
5. Vitamin C
Vitamin C je močan antioksidant, ki preprečuje staranje kože in je tudi bistven pri proizvodnji kolagena, kar daje večjo elastičnost koži. Poleg tega ima ta vitamin tudi belilno moč, ki je lahko uporabna v temnejših žrebčkih. Več o tem vitaminu.
7. Azijska iskrica
Azijska iskra je zdravilna rastlina z mnogimi koristmi za kožo. Ta rastlina pomaga pri preprečevanju nastanka strij zaradi njegovih zdravilnih lastnosti, saj spodbuja proizvodnjo kolagena. Oglejte si več koristi azijske iskre za zdravje.
Azijska iskra je prisotna v kremah proti strijam, kot so proti strije Velastisa, anti-strij in Cicatricure ali gel Cicatricure.
8. Glikolna kislina
Glikolna kislina je kemični piling, ki odstranjuje zgornje plasti umrle kože in razkriva zdravo kožo pod njim. Tako bo vsakodnevna uporaba zmanjšala pojav strij. Vendar je lahko ta sestavina za nekatere vrste kože zelo močna in jo je treba uporabljati previdno.
Glikolno kislino lahko najdemo v kremi strije Ligia Kogos.
9. Kremno olje
Kremno olje krepi kožno tkivo, izboljšuje elastičnost in ščiti pred sušenjem. Poleg tega ima tudi zdravilne lastnosti, ki so dobra sestavina za kremo proti strijanju.
Obstajajo nekatere kreme z oljem kamilice, kot so Cicatricure gel in bio-oil.
10. Olje iz sladkega mandlja
Sladno mandljevo olje je odlična vlažilna krema za kožo, ki izboljša njegovo elastičnost. Olje lahko uporabljate le za preprečevanje strij nosečnosti ali dodajanje kreme proti strijam za povečanje učinkov. Oglejte si več o tem olju.
Številne kreme proti strijam imajo že v svoji ličinki mandljev olje, kot je vlažilni losjon Hydramamy ali losjon za telo Materskin.
Priporočljivo je, da kremo prenesete v vse kraje, na katere so izpostavljeni strije, z masažo, da absorbirate izdelek. Če se krema uporablja za preprečevanje pojavov strij, jo je treba uporabiti v regijah, ki so najbolj nagnjene k razvoju, kot so trebuh, hrbet, prsi in stegna.
Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte druge tehnike, ki jih je mogoče uporabiti za odstranjevanje strij:
