Rickets je bolezen, ki vpliva na razvoj otroških kosti, zaradi česar so mehke, krhke ali deformirane, kar povzroča simptome, kot so težave z zobmi, težave pri hoji in zapozneli razvoj in rast otroka.
Ta bolezen lahko povzroči več vzrokov, najpogostejši pa sta pomanjkanje vitamina D ali kalcij in njegovo zdravljenje poteka z uporabo multivitaminskih dopolnil, ki jih usmerja zdravnik.
Glavne spremembe, povezane z Rickets
Nekateri glavni simptomi rahitisa vključujejo:
- Težave z zobmi, kot so zapoznela rast zoba ali lomljiva emajl;
- Neuporaba otroka za hojo ali enostavno utrujenost;
- Zamuda pri razvoju otrok in rasti;
- Slabe kosti, z večjo težnjo k zlomom.
Poleg tega lahko v najhujših primerih rahitis povzroči deformacije v okostju, ki lahko vključujejo obokane noge, zgoščevanje in deformacijo zapestij, gležnjev ali kolen, mehke lobanje in spremembe v strukturi hrbtenice. Preberite vse simptome Rickets s klikom tukaj.
Kadar v telesu obstaja tudi pomanjkanje kalcija, se lahko pojavijo drugi simptomi, ki niso navedeni, kot so mišični krči in krči ter mravljinčenje v rokah in nogah.
Vzroki za Rickets
Glavni vzrok rahitisa je pomanjkanje vitamina D, ki vpliva na strukturo in razvoj kosti. To je zato, ker je kalcij najbolje absorbiran, kadar je vnos hrane, bogatega z vitaminom D, tako da kadar je pomanjkanje vitamina D prizadeto, absorbira. Poleg tega lahko rakete povzroči tudi pomanjkanje kalcija, kar je ključnega pomena za razvoj kosti.
Obstajajo tudi druge redkejše vrste rahitisov, ki imajo izvor genetskih mutacij ali drugih pogojev, ki vplivajo na to, kako telo absorbira minerale in vitamine.
Kako je Diagnoza
Diagnozo rahitisa je mogoče opraviti s fizičnim pregledom, kjer zdravnik oceni, ali so kosti mehke ali vneto.
Poleg tega lahko zdravnik za potrditev diagnoze naroči tudi druge teste, kot so rentgenski žarki kosti ali krvni testi, ki ocenjujejo količino vitamina D in kalcija v krvi.
Kako je zdravljenje opravljeno?
Zdravljenje rahitisa temelji na zamenjavi vitamina D v telesu z vnosom multivitaminskih kompleksov ali živil, bogatih z vitaminom D, kot so olje treskavih rib, losos, skuše, kuhano jajce ali konzervirane sardele. Oglejte si več živil, bogatih z vitaminom D, v živilih, bogatih z vitaminom D. Poleg tega je na dan, ko dnevno izpostavljate soncu, še en način za povečanje ravni vitamina D v krvi, zato je priporočljivo jemati 10 do 15 minut sonca na dan.
Kadar je rastlina posledica pomanjkanja kalcija, lahko nadomestimo z jedjo živil, bogatih s kalcijem, kot so brokoli, zelje ali mlečni izdelki, kot so mleko, sir in jogurt. Oglejte si druga živila, bogata s kalcijem, v živilih, bogatih s kalcijem.
Kadar obstaja tveganje za nastanek rahitisa
Vsak otrok lahko razvije rahitis, vendar je tveganje za to bolezen lahko večje pri:
- Otroci s temno kožo, saj imajo višje potrebe po vitaminu D;
- Dojenčke do 4 leta, ker potrebujejo med 8, 5 in 10 mikrogramov vitamina D na dan;
- Noseče ali doječe ženske, ki morajo nadomestiti naravne prehranske potrebe teh obdobij.
Mlajši otroci imajo večje tveganje za razvoj te bolezni, saj njihova hitra rast povečuje zahteve vitamina D in kalcija, potrebne za razvoj in krepitev kosti.
Najboljši način za preprečitev pojava rahitisa je uporaba dodatkov, bogatih z vitaminom D, ki jih je navedel vaš zdravnik ali dietetik, prav tako je pomembno, da sledite uravnoteženi prehrani in ulovite sonce, kadar koli je to mogoče.
