Da bi prenehali s hemoroidi, morate povečati vnos vlaknin, kar izboljša prebavni prehod in olajša gibanje črevesja ter zmanjša porabo živil, bogatih z sladkorjem in maščobami. Prav tako je pomembno, da uporabljate svoje blazine za hemoroide in, če je potrebno, zdravila, kot je Proctosan, ki zmanjšujejo bolečino in vnetje.
V resnejših in ponavljajočih se primerih operacija za hemoroide je alternativa za lajšanje neugodja, vendar ni dokončna rešitev, saj se lahko pojavijo znova.
Hranjenje za zaustavljanje hemoroidov
Pri hranjenju do konca je pomemben hemoroid:
1. Vzemite 2 litra vode na dan
Voda naredi blazino mehkejšo in olajša izhod z zmanjševanjem bolečine med potovanjem v kopalnico. Priporočljivo je, da pijete vsaj 2 L vode na dan.
2. Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaken
Nekatera hrana pomaga, na primer, za mehko blato, kot so sadje in zelenjava ter kruh z žiti, lanenim semenom in pšeničnimi kalčki.
3. Izogibajte se jesti sladkarij
Sladice in živila iz ogljikovih hidratov, kot so riž, krompir ali testenine, naredijo blato težje, zaradi česar so hemoroidi slabši.
To vrsto hranjenja je treba dnevno upoštevati kot nov življenjski slog, tako da lahko posameznik pravilno ohranja delovanje črevesja in tako preprečuje nastanek ali poslabšanje hemoroidov.
4. Uporabite domača sredstva
Evo, kako pripraviti 3 odlične recepte, ki pomagajo pri bori proti hemoroidom, kar takoj olajša simptome v naslednjem videu:
Potrebna skrb
Nekateri previdnostni ukrepi, ki jih morate vzeti za pomoč pri zdravljenju hemoroidov, so:
- Evakuirajte kadarkoli se vam bo to počelo;
- Izogibajte se prevelikosti za evakuacijo;
- Izogibajte se telesni pripravljenosti in ne utežite;
- Ne porabljajte preveč časa, ko sedite na stranišču, ker lahko mišice v analnem predelu postanejo bolj umirjene.
Ti nasveti pomagajo zmanjšati bolečine pri odhodu v kopalnico in preprečiti, da bi še poslabšala težavo.
Za dopolnitev zdravljenja si oglejte dobro zdravilo za hemorrhoide, ki je naravno in zelo učinkovito.
