Zdravljenje artroze je mogoče storiti z uporabo zdravil, fizikalne terapije, vadbe in v najhujših primerih, ko simptomi otežijo življenje težko osebi, se lahko prikaže kirurgija, v zadnjem primeru.
Običajno so simptomi dobro nadzorovani s protivnetnimi tabletami, kot je ibuprofen, vendar se ti ne smejo jemati več kot 7 dni zaradi povzročanja bolečine v trebuhu, lahko zdravnik še vedno priporoča dnevno uporabo protivnetnih mazilk, bolečina.
Fizikalna terapija je velik zaveznik in je koristna za bolečino, zmanjšanje otekline, hrupa pri premikanju sklepa in izboljšanje funkcije, ki je označena za vse ljudi. V kombinaciji z zdravili so zelo učinkoviti pri lajšanju bolečine in izboljšanju funkcije.
Zdravljenje, ki je na voljo za artrozo, vključuje:
1. Zdravila za artritis
Zdravila za artrozo se lahko opravijo z uporabo analgetikov in protivnetnih zdravil, kot so paracetamol, aspirin, ibuprofen in naproksen, za lajšanje bolečin in oteklin sklepov ali uporabo mazila Moment ali Voltaren. Drugo zdravilo, ki se uporablja pri artrozi, je Artrolive ali Condroflex, ki vsebuje dve snovi, ki pomagajo regenerirati hrustanec sklepov in jih zaščititi pred degeneracijo. Več o tem: Remedy for Artritis.
Če ta zdravila v kombinaciji s fizikalno terapijo nimajo pričakovanega učinka in bolečina je neustrezna, lahko zdravnik predpiše infiltracijo z anestetiko, kortikoidom ali hialuronsko kislino neposredno v prizadeti sklep. Več o tem: Infiltracija v kolenu odpravlja bolečino in izboljša gibanje.
2. Fizioterapija za artrozo
Fizioterapevtsko zdravljenje artroze poskuša zmanjšati bolečino in nelagodje z uporabo fizioterapevtskih pripomočkov, toplotnih virov, kot so toplotne ali ledene pakirnice ter mobilizacijske in krepilne vaje. To preprečuje, da se hrustanec še naprej uniči, s pomočjo vaj in mobilizacij povečuje intra-artikularni prostor. Naučite se, kako lahko fizioterapijo s artrozo opravite s klikom tukaj.
Krepitev mišic, ki obdajajo prizadeti sklep, je bistvenega pomena za to, da je ta sklep bolj zaščiten in povzroči manj bolečin, zato je priporočljivo, da vadbe, ki jih je navedel fizioterapevt, priporočamo v kliniki in doma. Spoznajte nekatere vaje za artrozo kolena.
Kolesarjenje na tekalni stezi in vodenje pilatesa sta tudi dobra izbira, kadar ni bolečine za vzdrževanje moči, saj je koristno pri zmanjševanju zgodnjega vračanja simptomov.
3. Kirurgija za artrozo
Operacija je indicirana, kadar uporaba zdravil in fizikalna terapija ne zadostuje za ublažitev bolečine in omejitev, ki jih posameznik predstavlja. Vedno mora biti zadnja terapevtska možnost, saj lahko povzroči trajne posledice, kot je izguba gibanja gibanja prizadetega sklepa.
Operacijo je mogoče narediti za strganje prizadetega tkiva ali za nadomestitev dela ali celotnega sklepa. Po postopku se oseba še vedno fizioterapijo še nekaj tednov, dokler se tkivo popolnoma ne pozdravi, zato ni potrebno uporabljati bergel ali drugih pripomočkov za pomoč pri gibanju, dokler oseba običajno ne more opravljati svojih dnevnih aktivnosti.
4. Naravno zdravljenje artritisa
Dobra naravna terapija za artrozo je poraba čajev iz semen sucupira, saj ima ta zdravilna rastlina pomirjujoč in regeneracijski učinek sklepov, saj je koristen za dopolnitev kliničnega in fizioterapevtskega zdravljenja. Za čaj je priporočljivo, da vreti 12 semen sucupire zdrobite v liter vode in pijete večkrat čez dan.
Drug način za uporabo sucupire za artrozo je zaužiti njegove kapsule. Naučite se uporabljati učinke v: Sucupira v kapsulah.
5. Home zdravljenje artritisa
Dobro zdravljenje na domu za osteoartritis je, če boli vrečo vroče vode na prizadeti sklep. Za dosego istega cilja postavite snop polnjene tkanine z greto sezamovo seme ali laneno seme v mikrovalovni pečici preko sklepa, da zmanjšate bolečino in nelagodje. Priporočljivo je, da ga pustite na približno 15 do 20 minut. Oglejte si več možnosti v: Domov sredstvo za osteoartritis.
Znaki izboljšanja in poslabšanja
Zmanjšanje otekline, bolečine in izboljšanje funkcije so prvi znaki izboljšanja osteoartritisa, vendar s trajnostjo teh simptomov je razvidno poslabšanje stanja, zato je treba raziskati, kaj se lahko dogaja s testi slikanja, kot so razsvetljava, x ali magnetno resonančno slikanje.
Zapleti artritisa
Zapleti se pojavijo, ko se zdravljenje ne izvaja, s povečanjem intenzivnosti in pogostosti bolečine. To lahko kaže na napredovanje artroze, pri čemer je prizadeto večje območje, včasih pa samo operacija za postavitev proteze lahko prinese olajšanje od simptomov.
Skrb za artrozo
Ne glede na zdravljenje, ki ga zdravnik in pacient določita v soglasju, je bistveno, da posameznik sledi nekaterim priporočilom za izboljšanje zdravljenja, kot so:
- Izgubite težo, če imate prekomerno telesno težo, idealno za vašo višino in starost;
- Zdrava jesti, dajanje prednosti porabi protivnetnih živil;
- Pijte veliko vode, da pomagate pri mazanju sklepov in prilagodljivosti kože in mišic;
- Počitek, ko se počutite bolečine v sklepih;
- Izogibajte se prizadevanj;
- Nosite primerna oblačila in čevlje, ki so lahka in udobna.
Poleg tega je priporočljivo, da se izognete ponavljajočim se gibanjem z obolelim sklepom. Na primer, vsakdo, ki ima artrozo na rokah ali prstih, se mora izogibati pletenju, kvačkanju ali pranju oblačil z roko, in vsak, ki ima artrozo na hrbtenici, se mora izogibati plezanju po stopnicah ali vstajanju navzgor in navzdol ves čas.
