Nekatera živila proizvajajo zaradi prebave manj ogljikovega dioksida in zato zahtevajo manj pljučnega dela za odpravo tega plina. Tukaj je seznam živil, ki so najprimernejša za prehranjevanje med krizo bronhitisa in najmanj priporočljiva živila.
Živila, dovoljena pri bronhitisu
- Zelenjava, po možnosti surova;
- Ribe, meso ali piščanec;
- Malo zrelo sadje;
- Brezalkoholne pijače.
Bronhitis je kronična bolezen, ki oteži dihanje in jo močno vpliva na prehranjevanje, kar lahko olajša ali otežuje pljučno delo.
Proces prebave proizvaja ogljikov dioksid (CO2), ki ga sprošča pljuča, in ta proces izgona CO2 zahteva delovanje pljuč, ki med bronhitisom ali astmo povzroči slabost.
Prepovedana hrana v bronhitisu
- Hladilna sredstva;
- Kava ali katera koli druga pijača, ki vsebuje kofein;
- Čokolada;
- Rezanci.
Preskušanje te vrste hrane je sproščanje večje količine CO2, ki zahteva več pljučnega napora, kar je v kriznih razmerah že zelo težavno. Torej, izbiro živil, ki se dobro zaužijejo ali se izogibajo, se lahko obravnava kot del zdravljenja za bronhitis.
Živila, bogata s cinkom, vitaminom A in C ter bogati z Omega 3, krepijo imunski sistem in se lahko štejejo za zaščitna živila v telesu, zato lahko preprečijo ali odložijo napade bronhitisa ali astme.
