Razstrupljanje telesa je dober način za izboljšanje zdravja kože, na splošno se enako zgodi, ko črevesje deluje pravilno, zato je vedno priporočljivo zaužiti 30-40 g vlaknin na dan in staviti na razstrupljevalna živila, kot je špinača , kumare, kokosova voda in por. Da bo vaša koža pravilno hidrirana, je prav tako priporočljivo piti približno 1,5 do 2 litra vode na dan, ki je ne smete nadomestiti s sodo ali sokom.
V primeru atopične kože, ki je pogosta pri ljudeh z alergijami na dihala, lahko pediater ali dermatolog za vzdrževanje zdravja kože priporoči tudi uporabo posebnega mila in vlažilne kreme.
Tu je nekaj možnosti za naravna zdravila, ki lahko pomagajo v boju proti najpogostejšim težavam s kožo.
1. Akne, ogrci in bele glave
Pravilno čiščenje kože s fiziološko raztopino in uporaba izdelkov za nego kože, nagnjenih k aknam, je pomembna za ohranjanje čiste in zdrave kože. Doma ni priporočljivo stiskati mozoljev in ogrcev, saj se lahko okužijo in pustijo sledi in brazgotine, ki jih je kasneje težko odstraniti. Tako je priporočljivo čiščenje kože pri kozmetičarki, da bo lahko komedone odstranila na higienski in varen način, ob pravem času nanašanja pravilnih izdelkov.
Za zaključek tega estetskega zdravljenja, ki ga lahko opravite vsake 2 do 4 tedne, lahko doma poskrbite za čistost kože z uporabo repinčevega čaja, ki vsebuje zdravilne, adstringentne in protivnetne lastnosti.
Sestavine
- 4 žlice posušenih listov repinca
- 1/2 litra vode
Način priprave
Sestavine damo v ponev in vremo 5 minut, nato pokrijemo in precedimo. Čaj postavite v čisto stekleno posodo s pokrovom in ga hranite v hladilniku do 3 dni.
Umijte si obraz z antiseptičnim milom in po sušenju navlažite majhen košček bombaža v čaju in ga nanesite na mozolje obraza, vratu, rok ali hrbta in pustite, da se naravno posuši. Raztopino nanesite dvakrat na dan, enkrat zjutraj in enkrat zvečer.
2. vraščeni lasje
Folikulitis je ena najpogostejših sprememb na koži in jo je enostavno odpraviti. Dobra domača strategija je narediti domači piling z natrijevim bikarbonatom, saj deluje protivnetno in antiseptično, deluje kot piling kože, pomaga pa tudi uravnavati pH kože.
Če želite piling z bikarbonatom, v vlažno vato ali disk vstavite malo natrijevega bikarbonata in ga s krožnimi gibi podrgnite po regiji. Nato si območje umijte z vodo, kožo navlažite in zaščitite, pri čemer se izogibajte nošenju zelo tesnih oblačil takoj po epilaciji, saj lahko ta preprosta nega prepreči nastanek novih točk folikulitisa.
V najhujših primerih, ko folikulitis prizadene veliko območje in pusti regijo razdraženo, se lahko priporoči trajno odstranjevanje dlak z lasersko ali pulzno svetlobo.
3. Temne lise na obrazu
Temne lise na obrazu imajo več vzrokov, najtežji pa je zdravljenje melazme, ki jo povzročajo sončni žarki. Obstaja več estetskih tretmajev, katerih namen je poenotiti tonus kože, vendar nekatere domače strategije dosegajo tudi dobre rezultate, posvetlijo pike, na primer maska naravnega jogurta s paradižnikom.
Za pripravo maske samo zgnetemo zrel paradižnik z 2 žlicama navadnega jogurta in ga nanesemo na obraz. Pustite delovati približno 15 minut in nato odstranite s koščkom vate, namočenim v rožno mleko.
4. Dermatitis
Odlično domače zdravljenje atopijskega dermatitisa je nanašanje malo ovsene kaše neposredno na prizadeto regijo.
Za pripravo kaše dajte 1 skodelico ovsenih kosmičev v 1 liter mraza in nato mešanico nanesite na prizadeto kožo približno 15 minut. Nato kožo umijte s toplo vodo in blagim milom ter posušite, ne da bi brisačo drgnili po koži. Oves je naravna snov z blažilnimi lastnostmi, ki pomagajo lajšati draženje in srbenje kože. Oves lahko nadomestimo tudi s koruznim škrobom, saj deluje podobno.
5. Obroč za nohte
Odlično zdravljenje na domu za lišaje na nohtih je, da nanesete malo olja kopaibe neposredno na prizadeti noht, ker ima protiglivične, protivnetne, mehčalne in zdravilne lastnosti.
Druga možnost zdravljenja je vodikov peroksid, saj ima antiseptične lastnosti. Če želite to narediti, preprosto potopite noge v bazen z 3% vodikovim peroksidom in vodo v enakih razmerjih 30 minut na dan, nekaj mesecev, dokler ne dobite rezultatov. Odkrijte več domačih zdravil za lišaje nohtov.
6. Furuncle
Olje čajevca je odlično za zdravljenje vrenja, saj ima antiseptične, antibakterijske in zdravilne lastnosti. Olje je treba nanašati s pomočjo bombažne palčke enkrat na dan do vrenja.
Za izboljšanje zdravljenja teh težav s kožo je morda priporočljivo opraviti en ali dva razstrupljevalna dneva, katerih glavni cilj je povečati porabo organske in nemastne hrane ter se izogniti industrializiranim izdelkom, ki so bogati s soljo , maščob in kemičnih dodatkov. Preverite, kako narediti 3 in 5-dnevno razstrupljevalno dieto za izboljšanje zdravja kože od znotraj navzven.
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
