Najboljše zdravljenje debelosti je z dieto, da izgubijo težo in redno telesno vadbo, vendar če to ni mogoče, obstajajo možnosti drog za zmanjšanje apetita in prehranjevanja, kot sta Sibutramine in Orlistat, ali, končno, bariatrična kirurgija, ki zmanjša površino absorpcije hrane s prebavilnim traktom.
Prvi korak, tako za zdravljenje in preprečevanje debelosti, mora biti vedno nadzor nad porabo kalorij, izračunano glede na običajno prehrano in količino teže, ki jo je treba izgubiti, po možnosti z dieto, bogato s sadjem, zelenjavo, vlakninami in vodo, po navodilih prehranjevalcev. Če želite izvedeti, kako naj bi izgledala idealna prehrana, si oglejte našo hitro in zdravo prehranjevalno hrano.
Vendar pa poleg prehrane in telesne dejavnosti tudi druge oblike debelosti, ki jih lahko svetuje endokrinolog ali nutrolog, vključujejo:
1. Zdravila proti debelosti
Uporaba zdravil za zdravljenje debelosti je indicirana v naslednjih primerih:
- ITM večji od 30 kg / m2;
- BMI večji od 27 kg / m2, z drugimi sorodnimi boleznimi, kot so diabetes, visok holesterol in visok krvni tlak;
- Ljudje s katero koli vrsto debelosti, ki ne morejo izgubiti telesne mase z dieto in telesno vadbo.
Zdravljenje z zdravili bi moralo biti usmerjeno na ljudi, ki se ukvarjajo s programom za spremembo načina življenja s svetovanjem o prehranjevanju in praksah, sicer ne bo imel zadovoljivega učinka.
Možnosti za zmanjšanje telesne mase so:
| Vrste | Primeri | Kako delujejo | Neželeni učinki |
| Zaviralci apetita | Sibutramin; Amfepramon; Femproporex. | Povečujejo sitosti in zmanjšujejo lakoto, kar zmanjšuje porabo kalorij skozi ves dan s povečevanjem nevrotransmiterjev, kot so noradrenalin, serotonin in dopamin. | Povišan srčni utrip, zvišan krvni tlak, suha usta, glavobol in nespečnost. |
| Absorpcijski reduktorji v gastrointestinalnem traktu | Orlistat | Zavirajo nekatere encime v želodcu in črevesju, kar blokira prebavo in absorpcijo nekaterih maščob iz hrane. | Driska, plini, ki se počutijo neuspešno. |
| CB-1 receptorski antagonist | Rimonabant | Blokira možganske receptorje, da zavirajo apetit, povečajo sitosti in zmanjšajo impulzivnost hrane. | Slabost, nihanje razpoloženja, razdražljivost, tesnoba in omotica. |
| Termogeneza | Ephedrine | Povečajte porabo energije skozi ves dan. | Prekomerno potenje, povišan srčni utrip, zvišan krvni tlak. |
Obstajajo tudi zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje drugih bolezni, ki lahko pomagajo v boju proti debelosti, kot so antidepresivi, nekateri primeri pa so Fluoxetine, Sertraline in Bupropion.
Ta zdravila se lahko uporabljajo le z strogimi medicinskimi navodili, po možnosti z izkušnjami pri uporabi teh zdravil, kot so endokrinologi in nutrologi, zaradi količine neželenih učinkov, ki zahtevajo občasno pozornost in spremljanje.
2. Bariatric surgery
Bariatric surgery je indiciran v naslednjih primerih:
- Morbidna debelost, z BMI večjo od 40 kg / m2;
- Zmerna debelost, z BMI večjo od 35 mg / m2, povezana z nenadzorovano boleznijo debelosti, kot so diabetes, apneja v spanju, hipertenzija, visok holesterol, bolezni srca in ožilja, možganska kap, aritmije in osteoartritis.
Nekatere izmed najpogosteje izvedenih vrst kirurških posegov so:
| Tip | Kako je to storjeno? |
| Želodčni trak | Za zmanjšanje premera želodca je nameščen nastavljiv pas. |
| Želodčni obhod | Povzroči zmanjšanje želodca z odstopanjem od preostalega dela v črevesju. |
| Deregulacija biliopankreatic | Prav tako odstranjuje del želodca, ki ustvarja drugo vrsto odstopanja v črevesju. |
| Vertikalna gastrektomija | Veliko želodca, ki je odgovoren za absorpcijo, se umakne. |
Druga manj možnost za invazivni postopek je namestitev začasnega intragastričnega balona, ki je naveden kot spodbuda za nekatere ljudi, da zmanjšajo porabo hrane v določenem obdobju.
Vrsta kirurgije, ki je navedena za vsako osebo, odloča pacient skupaj s kirurgom želodca, ki oceni potrebe vsake osebe in postopek, ki bi ga lahko najbolje ustrezal. Bolje razumeti, kako je to storjeno in kako je okrevanje iz bariatrične kirurgije.
Nasveti za opustitev zdravljenja
Zdravljenje debelosti ni enostavno izpolniti, ker pomeni spreminjanje prehranjevalnih navad in življenjskih slog, ki jih je bolnik naredil skozi vse življenje, zato je nekaj nasvetov, ki pomagajo preprečiti zdravljenje:
- Določite tedenske cilje, ki jih je mogoče doseči;
- Vprašajte prehranjevalca, naj prilagodi prehrano, če je preveč težko izpolniti;
- Izberite telesno vadbo, ki jo uživate, in redno vadite. Ugotovite, katere so najboljše vaje za zmanjšanje telesne teže;
- Rezultate zabeležite z opazovanjem meritev na papirju ali tedenskih fotografij.
V naslednjem videoposnetku si oglejte pomembne nasvete dietetike, da olajšate hujšanje:
Druga pomembna usmeritev za ohranjanje težišča izgube teže je, da se mesečno ali četrtletno spremlja nutricionist in zdravnik, tako da je lažje reševati kakršne koli težave ali spremembe med zdravljenjem.
Pomembno je vedeti, da obstajajo brezplačni programi za zmanjševanje telesne teže, ki jih izvajajo univerze z endokrinološko službo v vseh državah, in je na zdravstvenem delovišču mogoče obvestiti o napotitvah in posvetovanjih.
