Jabolko je zelo učinkovito za zmanjšanje zadrževanja tekočin in za čiščenje organizma, saj je bogato z vodo in vlakni, ki pomagajo razstrupljevati organizem in izboljšati delovanje ledvic, kar omogoča lažje odstranjevanje vse tekočine, ki se nabira v tkivih.
Poleg tega se jabolko bori tudi z zaprtjem, lajša bolečine v želodcu in je odlična pomoč tistim, ki poskušajo izgubiti težo. Če želite izvedeti več o prednostih jabolka, glejte: Koristi jabolk za zdravje.
Kako uporabljati jabolko za odstranjevanje tekočin
Dober način za uporabo jabolka za zadrževanje tekočine je piti čaj, izdelan iz jabolčne lupine.
Sestavine
- Kora jabolka
- 250 ml vode
Način priprave
Lupino polovice jabolka položite v 250 ml vrele vode in pustite, da je odprta 5 do 10 minut, do sirupa in pijte po.
Jabolčni čaj je treba zaužiti 3-krat na dan, da bi se boril proti zadrževanju tekočine.
Oglejte si druge nasvete za zaustavitev zadrževanja tekočine:
