Če ostanejo predolgo izpostavljeni soncu, lahko povečajo telesno temperaturo in spodbujajo dehidracijo in poškodbe možganov v hujših primerih, kar lahko povzroči smrt. Poleg tega lahko prekomerna izpostavljenost soncu povzroči nastanek opeklin 2. in 3. stopnje. Oglejte si nevarnosti sončnega udara za zdravje.
Zato je pomembno, da se v času, ko je sonce najmočnejše, običajno med 12. in 4. uro, je pomembno, da se ne odplavate na plažo ali bazen, pijete veliko vode in uporabljate zaščito proti soncu in soncu, kot so klobuki, kape in sončna očala, na primer.
Glavni simptomi
Toplotna kap se lahko zgodi, ko oseba ostane predolgo v zelo vročem ali suhem okolju, na primer pri sprejemanju ur na vročem soncu. Glavni simptomi sonca so:
- Zvišana telesna temperatura, običajno enaka ali večja od 39 ° C;
- Koža zelo rdečkasta, vroča in suha;
- Glavobol;
- Povečan srčni utrip in hitro dihanje;
- Žeja, suha usta in suhe, dolgočasne oči;
- Slabost, bruhanje in driska;
- Nezavest in duševna zmedenost, kot je ne vedo, kje ste, kdo ste, ali kateri dan je;
- Omedlevica;
- Dehidracija;
- Slabost mišic.
Toplotna kap se najlažje zgodi, če veliko časa preživite na plaži ali v bazenu, lahko pa se zgodi tudi, ko na vročem soncu hodite na ulici. Na ta način je pomembno, da nosite klobuke, kape in sončna očala, ko hodite po cesti ali se odpravite na plažo, na primer poleg zaščitnih sredstev za sončenje. Razumeti, kaj je sončnega udara in kdaj se lahko zgodi.
Simptomi sončnega udara v otroštvu
Simptomi sončnega udara za otroke ali otroke vključujejo povečano telesno temperaturo na 40 ° C ali več, zelo rdeča, vroča in suha koža, bruhanje in žeja, suha usta in jezik, razpokane ustnice in jok brez solz.
Kako je zdravljenje opravljeno?
Zdravljenje sončnega udara se opravi tako, da se oseba premakne na zračen in senčen prostor, tako da na telo položi hladne brisače in ponuja vodo in naravne sokove, tako da oseba ne predstavlja simptomov hujše dehidracije. Če oseba doživi bruhanje ali spremembo v zavesti, je pomembno, da jih vzamete v najbližjo sobo za nujne primere. Več nasvetov o tem, kaj storiti v primeru sonca.
