Če želite izbrati najboljšo zobno pasto, je pomembno na etiketi navesti količino fluorida, ki jo prinaša, kar bi moralo biti 1000 do 1500 ppm, učinkovito količino za preprečevanje votlin. Tudi po ščetkanju ne umijte ust z vodo, pač zobato pasto, saj voda odstrani fluor in zmanjša učinek.
Zobna pasta je bistvena za čiščenje in krepitev zob, saj pomaga vzdrževati zaščitno plast zob, ki preprečujejo širjenje bakterij, ki povzročajo kavitete. Kako narediti čopič pravilno.
Zobne paste
Nekatere zobne paste pripomorejo k jasnim napakam na zobeh, ki jih povzroča prekomerna poraba kave, cigaret in drugih snovi, vendar se običajno uporabljajo le za beljenje zdravljenja zobozdravnika.
Poleg tega lahko prekomerna uporaba povzroči škodo na zobeh, kot so povečane pege in občutljivost, ker vsebujejo abrazivne snovi, ki povzročajo korozijo zunanje plasti zob.
Če želite vedeti, ali je raven abrazivnih snovi visoka, je treba z dvema prstoma spustiti zobno pasto, da boste počutili skladnost izdelka. Če imate občutek peskovitih zrn, je treba zobno pasto zavreči, saj bo povzročila večjo škodo kot koristi za zobe. Oglejte si najboljše tretmaje za beljenje zob.
Mape za zmanjšanje občutljivosti
Občutljivost se pojavi, ko se tkiva, ki ščitijo korenine zob, poslabšajo, kar povzroči bolečino pri mrazu, vroči hrani ali pri tlaku na zobeh, na primer med ugrizi.
Na začetku problema bo samo zobna pasta za občutljivost pripomogla k zmanjšanju težave, vendar morate vedno spremljati zobozdravnika in ugotoviti, ali so potrebni tudi drugi tretmaji.
Paste za periodontalne bolezni
V primerih periodontalnih bolezni, kot je gingivitis, potrebujejo zobne paste, ki vsebujejo fluorid in antiseptične snovi, ki pomagajo pri bakteriji v ustih.
Vendar pa je treba te zobne paste uporabljati le približno 2 tedna in vedno po priporočilu zobozdravnika, ki lahko predpisujejo tudi uporabo ustnih vodov.
Zobna pasta za dojenčke in otroke
Pasta za otroke mora biti drugačna glede na starost in potrebe po fluoridu. Tako se pri prvem pojavu zoba priporoča, da zobe očistite s čisto gazo ali čisto krpo. Ko otrok pljuje, običajno okoli 3 leta, je priporočljivo začeti uporabljati 500 ppm fluoridno pasto, ki jo je treba uporabiti v količini, podobni riževemu zrnu in pljuvati po ščetkanju.
Po starosti 6 let lahko pasta vsebuje enako količino fluorida, priporočeno za odrasle, tj. S fluorom med 1000 in 1500 ppm, vendar mora uporabljena količina biti velikost grahovca. Evo kako brusiti otroške zobe.
Pogostost krtačenja naj bi se povečala na trikrat dnevno, še posebej, če otrok pogosto poje veliko sladkorja ali sladkih pijač, kot so sladkani sokovi in brezalkoholne pijače. Poleg tega bi se odrasli in otroci morali izogibati uživanju sladkarij pred spanjem, ker sladkor ostane v stiku z zobmi, kar je daljše zaradi zmanjšanja proizvodnje sline med spanjem, kar povečuje možnosti za votlino.
