KORISTI BOR - PREHRANA IN PREHRANA

Koristi bor



Izbira Urednika
3 domača sredstva za krč
3 domača sredstva za krč
Koristi bora zlasti vključujejo vzdrževanje zdravja kosti, saj bor vpliva na aktivnost in absorpcijo hranil, kot so kalcij, magnezij in vitamin D, ki so bistvena hranila za močne kosti. Živila, ki so dober vir bora, vključujejo živila rastlinskega izvora, zlasti ne-citrusi, kot so banane, zelenjava, kot so kale, orehi in stročnice, kot so soja, fižol, leča ali grah . Druge k