Doping v športu je takrat, ko športnik uporablja prepovedane snovi, ki spodbujajo rast mišic in izboljšujejo splošno učinkovitost in vzdržljivost ter dosegajo boljše rezultate v športu, ki ga izvaja ali izvaja.
Med športnimi tekmovanji, kot sta olimpijada in svetovni pokal, morajo športniki opraviti protidopinške teste, ki ocenjujejo, ali v telesu obstajajo prepovedane snovi. V primeru pozitivnega testa za doping, se športnik izloči iz tekmovanja.
Zakaj doping pomaga športnikom
Uporaba kemikalij, ki niso naravna za telo, pripomore k izboljšanju splošne učinkovitosti športnika, kar prinaša prednosti, kot so:
- Povečati koncentracijo in izboljšati fizične zmogljivosti;
- Zmanjšajte bolečine v telesu in zmanjšajte utrujenost mišic;
- Povečajte mišično maso in moč;
- Sprostite telo in izboljšajte koncentracijo;
- Pomagajte vam hitro izgubiti težo.
- Tako jemanje teh snovi povzroči, da športnik doseže hitrejše in boljše rezultate, kot bi ga dosegel samo z usposabljanjem in prehrano, zato so prepovedani v športu.
Vendar pa tudi pri prepovedi mnogi športniki običajno uporabljajo te snovi od 3 do 6 mesecev pred uradnim tekmovanjem v času svojega treninga, da povečajo svoj uspeh, nato pa začasno prekinejo uporabo, da telesu dajo čas za odstranitev snovi in pregled antidoping je negativen.
Kdaj in kakšni testi so opravljeni
Za oceno prisotnosti dopinga morajo imeti športniki pred testom krvi in urina pred, med ali po tekmovanju. Na splošno morajo zmagovalci turnirjev opraviti izpite, da dokažejo, da niso uporabili prepovedanih snovi.
Poleg tega se izpiti lahko opravijo tudi izven tekmovalnega obdobja in brez predhodnega obvestila, saj so športniki izbrani po lotih.
Najbolj uporabljene snovi
Najbolj uporabljene snovi med dopingom so:
- Eritropoetin (EPO): pomaga povečati celice, ki prenašajo kisik v krvi, izboljša učinkovitost;
- Furosemid : močan diuretik, ki pomaga zmanjševati telesno težo, ki se v glavnem uporablja za boj proti športnikom s težkimi kategorijami. Prav tako pomaga razredčiti in skriti druge prepovedane snovi v urinu;
- Energičen: povečati pozornost in razpoloženje, zmanjšati občutek utrujenosti;
- Anabolični: hormoni, ki se uporabljajo za povečanje moči in mišične mase.
Poleg tega imajo športniki in njihova ekipa seznam priporočil in zdravil, ki jih med treningom ni mogoče uporabiti, ker vsebujejo snovi, ki se štejejo za nezakonite v športu.
Tako se je treba zavedati tudi med zdravljenjem pogostih bolezni, kot so prehladi in visok holesterol ter težave s kožo, saj se lahko tudi brez uporabe dopinga športnik izloči iz tekmovanja.
Tukaj so dovoljeni beljakovinski dodatki, ki pomagajo povečati mišično maso:
- Kako jemati sirotkinega beljakovin za pridobivanje mišične mase
- Kako jemati kreatin za povečanje mišic
