Za znižanje ravni genetskega holesterola je treba živila, bogata z vlakni, kot so zelenjava ali sadje, uživati na vseh obrokih, ki se izvajajo vsak dan vsaj 30 minut in vzamejo vsa zdravila, ki jih predpisuje kardiolog, kot sta Rosuvastatin ali Atorvastatin, na primer.
Vendar je treba ta priporočila ohranjati skozi vse življenje, da bi se izognili razvoju resnih težav s srcem, kot so srčni infarkt ali možganska kap, ki se lahko pojavijo tudi v otroštvu ali adolescenci, če se holesterol ne nadzoruje.
Na splošno je visok holesterol pridobljen skozi vse življenje zaradi nezdravih prehranjevalnih navad in zelo sedativnega načina življenja, vendar je družinska hiperholesterolemija, popularna kot družinski visok holesterol, dedna bolezen, ki nima zdravil, holesterola je povišana od rojstva, ker je sprememba gena, ki vodi v okvaro jeter, ne more odstraniti slabega holesterola iz krvi in ohranjati njegovo visoko vrednost, višjo od 190 mg / dl.
Zdravljenje dednega visokega holesterola
Čeprav dedni holesterol nima zdravila, sledite navodilom zdravnika za vzdrževanje normalnega skupnega holesterola, ki je do 190 mg / dl in / ali LDL (slabega holesterola), ki je manjši ali enak 130 mg / dl, da bi se izognili možnost zgodnjega razvoja bolezni srca. Tako bi morali:
- Uporabljajte živila, bogata z vlakni, kot so zelenjava in sadje vsak dan, ker absorbirajo maščobe. Spoznajte druga živila, bogata z vlakni, v: Fiber Rich Foods.
- Izogibajte se konzerviranim, klobasam, ocvrtim živilom, sladicam in prigrizkom, ker imajo veliko nasičenih in trans-nasičenih maščob, ki poslabšajo bolezen.
- Opravljanje telesne vadbe, kot sta vožnja ali plavanje, vsak dan vsaj 30 minut;
- Ne kadite in se izogibajte dimu.
Poleg tega zdravljenje vključuje uporabo zdravil, ki jih označuje kardiolog, ki so znani kot statini, kot sta rosuvastatin, atorvastatin, med drugim, in jih je treba jemati vsak dan v življenju, da bi se izognili pojavu kardiovaskularnih bolezni .
Pomembno je tudi vedeti, da so lahko določene vrednosti holesterola LDL (slab holesterol) bolj toge, z vrednostmi, ki so nižje od 100, 70 ali celo 50 mg / dl pri nekaterih ljudeh z drugimi dejavniki tveganja za bolezni srca in ožilja, kot je diabetes, visok krvni tlak, debelost ali kajenje, na primer.
Znaki visokega genskega holesterola
Nekateri znaki, ki lahko kažejo, da ima otrok ali odrasla oseba visok visok dedni holesterol, vključujejo:
- Več kot 310 mg / dl celotnega holesterola ali več kot 190 mg / dl holesterola LDL, kar je slab krvni test v krvi;
- Zgodovina prvega ali druge stopnje s srčnimi boleznimi, pred 55. letom starosti;
- Maščobne nodule, ki so odložene v kite, še posebej gležnje in prste.
- Spremembe v očeh, ki vključujejo belkasti neprozorni lok v očesu;
- Mastne kroglice na koži, zlasti na vekicah, znane kot xanthelasma.
Da bi potrdili diagnozo familialne hiperholesterolemije, je treba za zdravnika opraviti preiskavo krvi in preveriti vrednosti celotnega holesterola in slabega holesterola. Ugotovite, za katere normalne vrednosti veljajo: referenčne vrednosti holesterola.
Kako zdraviti otroški genetski holesterol
Če se diagnoza hiperholesterolemije naredi v otroštvu, mora otrok začeti prehrano z nizko vsebnostjo maščobe od 2 let, da bi obvladala bolezen in v nekaterih primerih lahko zahtevala dodajanje fitosterolov približno 2 g, ki so naravne sestavine rastlin, ki pomagajo znižati holesterol v krvi.
Poleg tega je v večini primerov potrebno jemati tudi zdravila za zniževanje holesterola, vendar se uporaba zdravil začne šele po starosti 8 let in jo je treba vzdrževati skozi vse življenje. Če želite vedeti, kaj otrok lahko jesti, preberite: Diet za znižanje holesterola.
Če želite vedeti, katera živila se želite izogniti, si oglejte videoposnetek:
