Kako se izogniti nalezljivim boleznim

Infekcijske bolezni so bolezni, ki jih povzročajo mikroorganizmi, kot so virusi, bakterije, protozoji ali glive. Nekatere vrste bakterij in gliv so na primer prisotne v telesu, ne da bi pri tem poškodovale telo, vendar se lahko v nekaterih primerih spremeni imunski sistem, ti mikroorganizmi se lahko razširijo, povzročijo bolezni ali olajšajo vstop drugih mikroorganizmov, ki povzročajo bolezni.

Nalezljive bolezni se lahko pridobijo z neposrednim stikom z infekcijskim sredstvom, stikom s kontaminirano hrano ali vodo, skozi dihalni trakt, s spolnim stikom ali z ranami živali. Pogosto se lahko nalezljive bolezni prenesejo tudi drugim, ki se imenujejo infekciozne bolezni.

Glavne nalezljive bolezni so:

• Nalezljive bolezni, ki jih povzročajo virusi : Virose, Zika, Ebola, mumps, HPV in ošpice;
• Nalezljive bolezni, ki jih povzročajo bakterije : tuberkuloza, vaginoza, klamidija, škrlatna vročica in gobavost;
• Nalezljive bolezni, ki jih povzročajo glive : kandidiaza in mikoze;
• Nalezljive bolezni, ki jih povzročajo paraziti : Chagasova bolezen, leishmaniasis, toksoplazmoza.

Odvisno od mikroorganizma, ki povzroča bolezen, so znaki in simptomi značilni za bolezen, najpogostejši so glavobol, zvišana telesna temperatura, slabost, slabost in utrujenost. Da bi postavili diagnozo, je pomembno, da se pozornost posvetijo simptomom in da se obrnejo na zdravnika, tako da se zahtevajo laboratorijski testi glede na znake in simptome, ki jih je predstavila oseba, razloge pa je mogoče identificirati tako, da zdravljenje.

Kako se izogniti

Mikroorganizmi so povsod in še posebej v času pandemij, se je treba naučiti zaščititi pred boleznimi, zato je pomembno:

• Pogosto umijte roke, zlasti pred in po obroku ter po uporabi stranišča;
• Izogibajte se uporabi sistema vročega zraka, da se posušijo roke, saj daje prednost rastom klic v rokah;
• Posodobite kartico cepljenja ;
• Shranjujte hrano v hladilniku in hranite surovo hrano, shranjeno v dobro od kuhane hrane;
• Kuhinjo in kopalnico naj bo čista, saj so mesta, kjer se pogosteje pojavljajo mikroorganizmi;
• Izogibajte se izmenjavi osebnih predmetov, kot so zobne ščetke ali rezila.

Prav tako je pomembno, da redno opravljate hišne ljubljenčke za hišne ljubljenčke in da svoje cepive posodabljate, saj lahko hišne ljubljenčke obravnavamo kot rezervoarje nekaterih parazitov in jih lahko posredujete svojim lastnikom.