Peach sok za izboljšanje delovanja črevesja je odlično zdravilo doma, saj je sadje bogato z vlakninami, ki spodbujajo lenobno črevesje.
Peach Juice recept za izboljšanje delovanja črevesja
Sestavine
- 3 breskve;
- 1 kozarec vode;
- 1 žlica lanenega semena.
Način priprave
Prebite sestavine v mešalniku, sladkate po okusu in pijte naslednje.
Breskva je sadje z ogromno hranilno vrednostjo, saj je bogata z vitaminom A, izboljša vid in krepi imunski sistem, pri čemer se vitamini C in vitamini B povečujejo. Večja dnevna poraba tega sadja je preprost tip, ki omogoča boljšo kakovost življenja in preprečevanje številnih bolezni.
