Za nepravilno menstruacijo so značilni menstrualni ciklusi, ki vsak mesec ne sledijo podobnemu ritmu, zaradi česar je težko odkriti plodno obdobje in najboljše obdobje zanositve. Na splošno menstruacija se giblje od 21 do 35 dni, da se zmanjša, in velja za redno, kadar se to zgodi vsakih 28 dni. Tukaj je, kako ugotoviti, ali ste v plodnem času.
Normalno je, da je menstruacija v prvih dveh letih po prvi menstruaciji ali v obdobju blizu menopavze neredna, ker so trenutki hormonskih sprememb. Poleg tega lahko nepravilni cikel povzroči več dejavnikov, od sprememb prehrane, stresa, prekomerne telesne aktivnosti, ginekoloških bolezni ali sprememb v proizvodnji hormonov, na primer.
Če opazimo spremembe v menstrualnem ciklu, je treba narediti sestanek z ginekologom za natančno oceno, da bi odkrili vzrok in začeli zdravljenje.
Kaj lahko naredi nepravilno menstruacijo
Nekateri glavni vzroki nepravilne menstruacije so:
1. Spremembe kontracepcijske tablete
Uporaba kontracepcijske tablete je praktičen način, da bi menstruacija postala pravilna, ker hormonske ravni ostane stabilna in glede na uporabo tablet. Pri spreminjanju vrste kontracepcije lahko odmerek ali kadar ga uporabljamo v nepravilni obliki spreminjamo v ravneh hormonov, kar vpliva na spust menstruacije. Razumeti, kako deluje in kako pravilno vzeti tableto.
Poleg tega, ko prenehate uporabljati kontracepcijske tablete, menstruacijo ureja proizvodnja hormonov v jajčnikih, ki se lahko razlikujejo od ženske do ženske in ciklus morda ne bo ravno tako, kot bi bil pri uporabi tabletke.
2. Hormonske spremembe
Spremembe v proizvodnji ženskih hormonov lahko motijo menstrualni ciklus. Nekatere bolezni, ki povzročajo takšno spremembo, so:
- Sindrom policističnih jajčnikov;
- Hipotiroidizem;
- Hiperprolaktinemija.
Te bolezni naj ginekolog preiskuje s preiskavami krvi, kadar je menstrualni ciklus nepravilen, še posebej, če so zelo zakasneli.
3. Spremembe v hrani
Motnje prehranjevanja, kot je anoreksija, kot tudi znatno zmanjšanje telesne teže, lahko povzročijo nepravilnosti v menopavzi, ker vplivajo na sposobnost proizvajanja jajčnikovih hormonov, kar je način, kako se telo poskuša prilagoditi pomanjkanju energije.
4. Prekomerno telesno vadbo
Prekomerna vadba, pogosta pri športnikih, lahko povzroči spremembe ali celo prekinitev menstrualnega ciklusa. To se zgodi zato, ker intenzivne telesne dejavnosti vodijo k proizvodnji hormonov, kot so endorfini ali ACTH, na primer, ki vplivajo na stopnjo menstruacije.
5. Ginekološke bolezni
Ginekološke bolezni, kot so endometrioza, fibroidi maternice, tumorji ali Ashermanov sindrom, na katerih fibroza tvori v maternici, so npr. Bolezni, ki povzročajo nenormalnosti v materničnem tkivu in lahko povzročijo krvavitev izven sezone ali celo odsotnost menstruacije.
7. Stres
Stres, tesnoba ali čustveni preobrati lahko ustvarjajo proizvodnjo hormonov, kot sta adrenalin in kortizol, ki ovirajo delovanje menstrualnega ciklusa. Poznate posledice stresa in tesnobe telesa.
8. Nosečnost in dojenje
Nosečnost je glavni vzrok pomanjkanja menstruacije, kar je razloženo s hormonskimi spremembami, ki so v tem času intenzivne, z namenom ustvarjanja otroka. Po dojenju, med dojenjem, pomanjkanje menstruacije ostaja, saj se proizvajajo tudi hormoni, kot je prolaktin, ki zavira delovanje jajčnikov in ovira plodnost ženske.
Možnosti zanositve zaradi nepravilne menstruacije
Ko ima ženska nepravilno menstruacijo, postane težje izračunati plodno obdobje. Če ne uporabi kakršnekoli kontracepcijske metode in vzdržuje intimen stik z moškim, bo tvegala zanositev. Če to ni vaša želja, uporabite nekaj kontracepcijskih metod.
Če ženska želi zanositi in ima nepravilno menstruacijo, lahko storite, da v lekarni kupite preskus ovulacije, da ugotovite, ali ste med plodnim časom ali ne, zato veste, kdaj vlagati v intimnem stiku. Naučite se, kako izračunati plodno obdobje, tudi z nepravilno menstruacijo.
