Po dostavi je priporočljivo, da začnete kontracepcijsko metodo, kot so tablete progesterona, kondom ali IUD, da preprečite neželeno nosečnost in omogočite telesu, da se popolnoma opomore od prejšnje nosečnosti, še posebej v prvih 6 mesecih.
Dojenje je samo naravna kontracepcijska metoda, vendar le, če je dojenček izključno dojenje in večkrat na dan, saj sesanje otroka in proizvodnje mleka povečata količino progesterona, ki je hormon, ki preprečuje ovulacijo. Vendar to ni zelo učinkovita metoda, saj v tem času številne ženske na koncu zanosijo.
Tako so najbolj priporočene kontracepcijske metode za doječe ženske:
1. Ustna ali injekcijska kontracepcija
Kontracepcijsko sredstvo, ki ga je mogoče uporabiti v tem obdobju, vsebuje samo progesteron, tako injekcijo kot tablet, ki se imenuje tudi minipil. To metodo je treba začeti 15 dni po dobavi in ostati, dokler dojenček ne začne dojati le 1 ali 2-krat na dan, to je približno 9 mesecev do 1 leta starosti, nato pa se preklopi na običajno kontracepcijo 2 hormonov.
Mini pilule so metoda, ki lahko propade, zato je za zagotovitev varnosti idealna kombinacija druge metode, kot je kondom. Vprašajte druga vprašanja o uporabi kontracepcijskih sredstev v dojenju.
2. Subkutana implantacija
Progesteronski vsadek je majhna palica, vstavljena pod kožo, ki postopoma sprošča količino dnevnega hormona, potrebno za zaviranje ovulacije. Ker vsebuje le progesteron v svoji sestavi, jo lahko varno uporabljajo doječe ženske.
Njena uporaba se opravi z lokalno anestezijo, v nekaj minutnem postopku, v regiji roke, kjer lahko ostane do 3 leta, vendar jo je mogoče odstraniti kadarkoli ženska želi.
3. IUD
IUD je zelo učinkovita in praktična metoda kontracepcije, saj se ni treba spominjati kdaj jo uporabiti. Hormon IUD lahko uporabimo tudi zato, ker sprošča samo majhne odmerke progesterona v maternici.
V ordinacijo ginekologa se vstavi približno 6 tednov po dobavi in lahko traja do 10 let v primeru bakrenega injekcijskega peresnika in 5 do 7 let v primeru hormonskega IUD, vendar ga lahko kadarkoli prekliče ženska.
4. Kondom
Uporaba kondomov, moških ali žensk, je dobra alternativa za ženske, ki ne želijo uporabljati hormonov, ki poleg preprečevanja nosečnosti ščiti žensko pred boleznimi.
Je varna in učinkovita metoda, vendar je pomembno oceniti veljavnost kondoma in da je blagovna znamka, ki jo je odobrila družba INMETRO, ki je telo, ki nadzira kakovost izdelka. Oglejte si druge napake, ki jih lahko naredite pri uporabi moškega kondoma.
5. Membrana ali vaginalni obroč
Je majhen gibljiv prstan, izdelan iz lateksa ali silikona, ki ga ženska lahko namesti pred intimnim stikom in preprečuje, da bi spermo prišla do maternice. Ta metoda ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi in preprečuje nosečnost, se lahko umakne le med 8 in 24 ur po spolnem odnosu.
Naravne kontracepcijske metode
Kontracepcijske metode, znane kot naravne, kot so coitus interruptus, tabletopna metoda ali nadzor temperature, se ne smejo uporabljati, ker so zelo neučinkovite in lahko vodijo do neželene nosečnosti. Če ste v dvomih, se lahko z ginekologom pogovorite, da prilagodite najboljšo metodo potrebam vsake ženske in se tako izognete neželeni nosečnosti.
