Če želite pravilno zdraviti bolečino, morate iti do zdravnika in natančno opisati bolečino, ki se nanaša na območje telesa, kjer je bolečina najhujša, in sicer, ali gre za vrsto sten ali zaostritev, na primer z obveščanjem o njegovi pogostnosti in, če obstaja nekaj, kar vodi k njegovemu poslabšanju, na primer dviganje noge ali dela vadbe.
Samo na ta način lahko zdravnik pravilno diagnozi in navede najprimernejšo zdravljenje, ki običajno vključuje uporabo zdravil, kot je paracetamol, naravno zdravljenje, kot so masaža, uporaba ledu ali toplote na mestu bolečine ali celo počitka.
Bolečina se lahko izrazito pojavi, kadar je povezana z odvzemom zoba ali menstrualnega krča ali kronično, če ostane več kot 3 mesece in je povezana, na primer z revmatoidnim artritisom, protin ali kakšno obliko raka.
Kako lajšati bolečine
Glede na vrsto bolečine zdravljenje običajno vključuje uporabo zdravil, ki jih priporoča vaš zdravnik, kot so:
- Analgetiki : ki pomagajo zmanjševati bolečine, kot so paracetamol ali aspirin;
- Anti-vnetja: za lajšanje vnetja, ki običajno povzroča bolečine, kot sta Nimesulide in Ibuprofen;
- Mišični relaksanti: predvsem za bolečine v mišicah, kot sta Baclofen ali Tizanidin.
Poleg tega so drugi načini za zmanjšanje bolečine lahko z akupunkturo ali masažo, poleg tega, da lahko uporabite vroče ali hladne obloge ali uporabo ledu na kraju samem, odvisno od vrste bolečine in regije, kjer se pojavlja.
Kaj morate povedati zdravniku, ko imate bolečino
Ko greš k zdravniku, morate natančno opisati bolečino, da bo zdravnik pravilno diagnozo. Zato je treba opozoriti:
1. Natančna lokacija bolečine
Da bi zdravnik lahko pravilno diagnosticiral in navedel ustrezno zdravljenje, je pomembno, da je območje telesa, kjer je bolečina najhujša, na primer prst, nogo ali trebuh.
Če pa se sklicujete na regijo, mora biti čim natančnejša, in sicer, ali gre za desno ali levo stran trebuha ali hrbta, ali če je na primer na sredini ali konici prsta.
Poleg tega, če ne morete povedati določenega mesta, se lahko sklicujete na druga mesta za telo za referenco, na primer v bolečino okoli popka, bolečine v glavi ob obrvi, bolečine v nogi blizu kolena.
2. Vrste bolečin
Pacient, ki čuti bolečino, mora poleg tega, da se sklicuje na kraj, kjer imajo bolečino, opisati, ali se nanaša na to, ali je tip:
- Moedeira: to je bolečina ponavadi šibka, vendar konstantna;
- Fisgada: to je močna bolečina, ki se hitro pojavi in to tudi hitro izgine;
- Mravljinčenje: občutek odrevenelosti mesta, kot da so prisotne kroglice na prizadetem mestu;
- Picada: to je dobro lokalizirana bolečina, podobna jemanju cepiva;
- Colic: to je hitra in zelo močna bolečina, ki se običajno pojavi v trebuhu;
- Psihiatrija: to je konstantna bolečina, ki pulsira in je navadno povezana z okužbo na kraju samem;
- Zategnjenost: občutek zadušitve in večino časa se počutijo v prsih.
V nekaterih primerih, poleg bolečine, ki jo lahko občutite srbenje in pekoč občutek, včasih se bolečina razširi in seva na drugo mesto na telesu.
3. Intenzivnost bolečine
Za oceno intenzivnosti bolečine je priporočljivo uporabiti lestvico, ki bolniku pomaga, da se nanaša na stopnjo njihove bolečine, kot je numerična lestvica ali obseg obraznih izrazov.
Vendar pa je pomembno, da vedno uporabite isto lestvico, da je mogoče primerjati intenziteto bolečine in zato je treba na primer oceniti oceno, na primer "bolečino 3. stopnje".
4. Pogostost bolečine
Pogostnost bolečine je povezana z dejstvom, da je nenehna bolečina ali bolečina, ki jo včasih cenijo.
Poleg tega je pomembno, da zdravniku poveste o tem, kaj se poslabša ali pomaga pri lajšanju bolečine, kot so bolečina, ki je lahko intenzivnejša pri telesni vadbi in lahko lajša ob lezanju.
Primer opisovanja bolečine
Ko pacient odide do zdravnika, mora reči: "V spodnjem čeljusti imam bolečino v trajanju 2 dni, ki je konstanten in je orehov tip, ki se poslabša, ko sem jedel" ali ", Se mi zdi, da je to stiskanje, izžareva mi v levo roko. "
Tukaj je grafikon, ki vam pove, kako pravilno opisati bolečino in pomagati zdravniku, da diagnosticira težavo.
Kaj naj povej zdravniku? | Primeri |
Območje telesa | Noga, roka, trebuh, glava |
Vrsta bolečine | Prefinjen, tesen, tesen |
Intenzivnost bolečine | Uporabite lestvico in primerjajte vsake 2 uri |
Pogostnost bolečine | Stalna, sporadična, poslabša bolečina, ki izboljša bolečine |
Življenje | 3 dni, 1 teden ... |
Poleg opisa bolečine lahko zdravnik pregleda bolnikovo telo, da pomaga pri odločanju o najboljšem zdravljenju.
Oglejte si naravne načine za lajšanje nekaterih vrst bolečin v:
- 4 Nasveti za zobobol
- Domov sredstvo za bolečine v ušesih
- Domov sredstvo za bolečine v želodcu
-
Kdaj uporabiti vroči ali hladni stisk