Odlično zdravljenje doma, ko ste v krizi s psoriazo, je, da sprejmete te 3 korake, ki kažejo na naslednje:
- Vzemite kopel grobe soli;
- Pijte zeliščni čaj z protivnetnimi in zdravilnimi lastnostmi;
- Uporabite mazilo za žafran neposredno na lezije.
Prav tako pogosto potapljanje ali izpiranje kože z morsko vodo pomaga tudi pri preprečevanju nastanka psoriaznih kriz zaradi lastnosti vode in prisotnosti ionov. Poraba malo tekočega žlahtnega mleka dnevno na lezijah ali olje kopaiba, pri čemer na majhno količino olja na prizadetem območju kože vsaj 3-krat na dan pomaga tudi pri zdravljenju, ker se na ta način koža postane bolj hidrirana in skorja manj očitna .
To zdravljenje na domu ne izključuje zdravljenja, ki ga je navedel dermatolog, lahko pa je koristno, če seveda dopolni učinke pri psoriazi:
1. Solna kopel za luskavico
Morske soli imajo mikro-minerale, ki lajšajo simptome luskavice in kažejo na zmanjšanje stresa, ki je tudi eden od sprožilnih dejavnikov bolezni.
Sestavine
- 250 g morske soli
- 1 polno vedro s toplo vodo
Način priprave
Sol raztopimo v vroči vodi in po popolni raztopitvi soli dodamo hladno vodo, dokler se temperatura ne segreje. Vrzite vodo v telo, še posebej v prizadetih regijah in pustite, da deluje nekaj minut. Če je mogoče, jo potopite v kad z grobo soljo.
Kopel je treba opraviti enkrat na dan, brez uporabe mil, šamponov ali katerega koli drugega izdelka v vodi. Samo voda s soljo.
2. Zeliščni čaj za luskavico
Fumaria je zdravilna rastlina, ki ima protivnetne in pomirjujoče lastnosti, deluje na regeneracijo kože in se pogosto uporablja v kožnih težavah, kot so škorpija, koprivnica in psoriaza.
Sestavine
- 1/2 čajna žlička posušenega in sesekljanega dima
- 1/2 žlica cvetov ognjiča
- 1 skodelica vode
Način priprave
Zdravilne rastline zmešajte v 1 skodelici vrele vode in pustite stati 10 minut. Vlaknite in vzemite 1 do 3 skodelice na dan, da boste lajšali neugodje luskavice.
3. Naravno mazilo za luskavico
Poleg tega, da sledite zgornjim korakom, je priporočljivo uporabiti mazilo za žafran, ki ga lahko opravite v lekarnah, ki ravnajo v koncentraciji 1g žafrana, pod zdravniškim indikacijo.
Kurkumin, prisoten v žafraniki, zmanjšuje količino CD8 T celic in parakeratoznih plošč, ki so povezani s psoriazo, s čimer se izboljša videz kože na poškodovanem območju. Poleg uporabe tega mazila priporočamo, da dnevno porabite 12 g žafrana v obrokih.
Oglejte si druge nasvete za boj proti luskavici v videoposnetku:
