Anoreksija in bulimija sta dva problema, ki vključujejo zapleten odnos s hrano in prehrano. Medtem ko v anoreksiji oseba ne jedo, se boji, da bi dobili maščobo in kljub nameščeni debelini, v bulimiji človek poje vse, kar hoče, in bruhanje za krivdo ali kajenje zaradi strahu pred pitanjem v tem primeru je vedno v težini norme ali nekoliko nad teže.
Kako vedeti, ali je to anoreksija
Da bi ugotovili, ali gre za anoreksijo, je poleg tega, da je tanko, pozoren na pojav vedenja, kot so:
- Ti ste nenehno debeli, tudi če nimate prekomerne telesne teže ali celo pod težo;
- Ne želi jesti ali izraža stalni strah pred pridobivanjem teže;
- Jejte zelo malo in vedno imate malo ali nič apetita;
- Vedno si diete ali štejete vse kalorije v hrani;
- Redno izvaja telesno dejavnost z namenom, da le izgubi težo.
Vsakdo, ki trpi zaradi te bolezni, skuša skriti problem, zato bo skušal skriti dejstvo, da ne jedo, včasih izkrvavljati hrano ali se izogibati družinskim kosilom ali večerjam s prijatelji, na primer.
V bolj naprednem stanju se ta bolezen konča, ko vpliva na telo in presnovo osebe, saj se pojavlja podhranjenost in povzroča simptome, kot so:
- Odsotnost menstruacije;
- Zaprtje;
- Bolečine v trebuhu;
- Težava, ki prenaša mraz;
- Pomanjkanje energije in utrujenost;
- Oteklost in težave s srcem.
Poleg teh simptomov se lahko pojavijo tudi drugi in v teh hujših primerih je treba zdravljenje opraviti v bolnišnici ali kliniki, specializiranih za motnje prehranjevanja, ker je hospitalizacija nujna za spremljanje zdravja 24 ur na dan.
Kako prepoznati Bulimijo
Bulimija se že nekoliko razlikuje od anoreksije in oseba, ki ima vedno normalno težo ali je "idealna" rahlo prekomerna telesna teža, zato je potrebno biti pozoren na pojav vedenja, kot so:
- Želite izgubiti težo, tudi če ni potrebna;
- Pretirana želja po jedi ob nekaterih jedeh;
- Pretirana praksa telesne vadbe z intenzivnostjo hujšanja;
- Pretiran vnos hrane;
- Po jedi je treba vedno iti v kopalnico;
- Redna uporaba odvajalnih in diuretskih zdravil;
- Izguba teže, kljub temu, da je bilo veliko;
- Občutki bolečine, krivde, obžalovanja, strahu in sramu po preoblikovanju.
Tisti, ki imajo to bolezen, skušajo skriti problem, zato pogosto skrivajo vse, kar se spominjajo, pogosto ne morejo upravljati sami.
Ko ta bolezen traja nekaj časa, se konča, kar povzroča močan vpliv na telo, kar povzroča simptome, kot so:
- Calluses in brazgotine na rokah, ki jih povzroča nenehno izzivanje bruhanja s prsti;
- Obrezani zobje, zrezani in razjedani;
- Otečeni liki, saj se lahko žleze slinaste gastroenterapije postanejo otekle ali atrofirane;
- Nepravilna menstruacija;
- Občutek šibkosti ali omotičnosti;
- Pogoste bolečine v trebuhu in vnetje v prebavnem sistemu;
- Konstantno vnetje grla;
- Trebuh, otekle roke in noge;
- Zaprtje.
- Poleg teh simptomov se lahko vedno pojavijo tudi drugi in v najhujših primerih se lahko zgodi, da je hospitalizacija potrebna, da se lahko oseba gleda in zdravi 24 ur na dan.
Kako razlikovati anoreksijo iz Bulimije
Da bi razlikovali med tema dvema boleznima, se je treba osredotočiti na njihove glavne razlike, čeprav se morda zdijo zelo različni, jih je mogoče zlahka zamenjati. Tako velike razlike med temi boleznimi vključujejo:
| Anoreksia Nervosa | Bulimija Nervosa |
| Nehajte jesti in zavrte | Večino časa je še vedno jedo in v pretiravanju |
| Huda izguba teže | Izguba teže le malo nad normalno ali normalno |
| Veliko izkrivljanje podobe svojega telesa, videnje nekaj, kar ni v skladu z resničnostjo | Ustvari podobo vašega telesa manj izkrivljene, saj je zelo podobna resničnosti |
| Začne se večkrat v adolescenci | Pogosto se začne kot odrasla oseba, star približno 20 let |
| Stalno zavračanje lakote | Lačen je in je |
| Običajno vpliva na več introvertiranih ljudi | Običajno vpliva na več odhodnih ljudi |
| Ne vidite, da imate težave in menite, da je vaša telesna teža in obnašanje normalna | Vaše vedenje povzroča sramu, strah in krivdo. |
| Odsotnost spolne aktivnosti | Obstaja spolna dejavnost, čeprav se lahko zmanjša |
| Odsotnost menstruacije | Neredna menstruacija |
| Pogosto obsesivno, depresivno in anksiozno osebnost | Pogosto predstavlja prekomerna in pretiravna čustva, oscilacije humorja, strah pred opustošenjem in impulzivno vedenje |
Oba Anoreksija in Bulimija, ker motijo hranjenje, vedno zahtevata specializirano medicinsko spremljanje, s terapevtskimi sestanki s psihologom ali psihiatrom, da ozdravi motnjo in z nutricionistom za zdravljenje podhranjenosti, ki je nameščena.
To so bolezni, ki čustveno oslabijo bolnega človeka in lahko traja več mesecev ali let, zato je zelo pomembno podpiranje in razumevanje družine in prijateljev v celotnem procesu, zlasti pa pri mladostnikih in mladih ženskah.
Kako premagati anoreksijo
Naučite nasvete prehranjevalcev Tatiana Zanin, da premagate anoreksijo in dosežete pravo težo:
