Pri prehrani z nizko vsebnostjo vlaken se lahko priporoča predoperativno pri pripravi nekaterih testov, kot je kolonoskopija ali v primeru driske ali vnetnega črevesa, kot je divertikulitis ali npr. Crohnova bolezen.
Slaba vlakna prehrana olajša celoten prebavni proces in prav tako močno zmanjša gibanje želodca, zmanjša bolečino v primeru vnetij črevesja in zmanjša nastanek iztrebkov in plina, ki je pomembna, še posebej pred nekaterimi vrstami kirurških posegov splošna anestezija, na primer.
Živila z nizko vsebnostjo vlaken
Nekateri revnejši hrani iz vlaken, ki jih lahko vstavimo v to vrsto prehrane, so:
- Posneto mleko ali jogurt;
- Ribje, piščančje in puranje meso;
- Beli kruh, toast, dobro kuhani beli riž;
- Kuhana buča ali korenje;
- Olupljeni in kuhani plodovi, kot so banane, hruške ali jabolka.
Poleg tega, da daje prednost živilom, ki nimajo veliko vlaken, je priprava hrane še ena pomembna strategija za zmanjšanje količine vlaknin v hrani, kuhanje in odstranjevanje lubja vseh živil, ki se uživajo.
Med to slabo prehrano je pomembno odstraniti surovo sadje in zelenjavo ter stročnice, kot sta fižol ali grah, ker so hrana z veliko vlaknin in ki spodbuja delovanje črevesja.
Če želite izvedeti več o živilih, ki se jim je treba izogibati pri prehrani z nizko vsebnostjo vlaknin, preberite: Hrana bogata z vlakninami.
Meni z nizko vsebnostjo vlaken
Primer diete z nizko vsebnostjo vlaken je lahko:
- Zajtrk - beli kruh s posnetim mlekom.
- Kosilo - Juha s korenjem. Hruh, kuhan za sladico, brez lupine.
- Prigrizek - jabolka in hruška piškota z zdravjem.
- Večerja - oslič, kuhan z rižem in bučnim pirejem. Za sladico, pečeno jabolko, ne oluščena.
Ta prehrana je treba opraviti 2-3 dni, dokler črevesja ne začnejo delovati, zato se v tem času ne izboljša, zato je pomembno, da se posvetujete z gastroenterologom.
Diet z nizko vsebnostjo vlaken in odpadkov
Dieta z nizkimi ostanki je še bolj omejevalna prehrana kot prehrana z nizko vsebnostjo vlaken in ne moremo uživati nobenega sadja ali zelenjave.
Ta prehrana mora biti narejena le z medicinskimi oznakami in s prehranskim nadzorom, ker je prehransko nepopolna, lahko pa jeste le pusti mesne juhe, grobe sadne sokove, želatino in čaje.
Na splošno je prehrana z nizko vsebnostjo vlaken in odpadkov namenjena bolnikom predoperativno ali v črevesni pripravi na operacijo ali pri nekaterih diagnostičnih pregledih ali kmalu po operaciji.
