OVES POMAGA IZGUBITI TEŽO IN ZMANJŠA SLAB HOLESTEROL - PREHRANA IN PREHRANA

5 prednosti ovsa za zdravje



Izbira Urednika
Revitalizirajte
Revitalizirajte
Oves so ena izmed najbolj zdravih žit, saj ni le gluten, temveč pomemben vir vitaminov, mineralov, vlaknin in antioksidantov, ki so bistveni za zdrav način življenja, zaradi česar je to superkrva. Poleg super zdravih, oves lahko vključimo tudi v skoraj vse vrste diet, tudi v primerih sladkorne bolezni, saj pomaga nadzorovati nivo sladkorja v krvi. Prav