Nekateri najpogostejši vzroki mravljinčenja v rokah so tlak živcev, težave s krvnim obtokom, vnetje, migrena ali hujše bolezni, kot so diabetes, možganska kap, multipla skleroza ali srčni napad.
Roke in roke so deli telesa, ki vsebujejo veliko število živčnih končičev, kar vam omogoča, da imate na primer bolj občutljive gibe in občutke predmetov ter temperaturne spremembe. Na ta način lahko pride do manjših sprememb, ki lahko vplivajo na te živce in povzročajo mravljinčenje, kar ni vedno resno ali bi moralo biti razlog za zaskrbljenost.
V vsakem primeru, če je mravljišče močno, traja veliko dni, da izgine ali če se pojavi v povezavi z drugimi simptomi, kot so prekomerna utrujenost, bolečine v prsnem košu ali težko govoriti, je pomembno, da odete v zdravniško pisarno, da začnete ustrezno zdravljenje.
1. Infarkt
Mučenje ali otopelost v levi roki ali bolj redko v desnem roko je lahko simptom srčnega napada, še posebej, če se poslabša z naporom ali jo spremljajo drugi simptomi, kot so bolečine v prsih, težko dihanje, slabo počutje ali hladen znoj.
Kaj storiti : če sumite na srčni napad, je treba takoj oditi v urgentno sobo ali poklicati mobilno službo za pomoč v sili, številka 192, tako da bo, če je potrjeno, zdravljenje začeti čim prej. da bi preprečili nepopravljivo poškodbo srca. Naučite se identificirati simptome infarkta pri ženskah, moških ali starejših.
2. Migrene
Pri mnogih ljudeh pred migreno lahko sledijo senzorični simptomi, imenovani aura, ki vključujejo mravljinčenje v rokah, rokah, nogah ali ustah, na primer, poleg vidnih sprememb, težav z govori ali celo slabosti okončin.
Kaj storiti : Zdravljenje migrene vodi nevrolog in vključuje uporabo analgetičnih, protivnetnih ali antiemigrenskih zdravil za lajšanje bolečine in lahko zahteva preventivno zdravljenje in ukrepe za preprečevanje napadov, kot je izogibanje na primer nekatera živila, vonjave ali pomanjkanje spanja. Ugotovite, katera zdravila so indicirana za zdravljenje migrene.
3. Tlak živca
Živci, ki inervirajo roke, zapustijo hrbtenjačo, ki poteka skozi hrbtenico in doseže najbolj periferne dele roke in prstov. Ob poti se lahko ti živci pritiskajo bodisi s tumorji, okužbami ali razširjenimi krvnimi žilkami, tako kot z radikulopatijo hrbtenice, ki je, ko živci še vedno ogrožajo hrbtenico, s herniranim diskom, hrbtenično osteoartrozo ali stenozo na primer na vretenčarskem kanalu. Preberite več o radikulopatiji in njegovih vzrokih.
Kaj storiti : Potrebno je poiskati oskrbo od ortopeda ali nevrološkega zdravnika, tako da se zdravljenje opravi glede na vzrok živčnega stiskanja, bodisi s fizično terapijo ali operacijo, na primer.
4. AVC
Čeprav je to redkejša situacija, je eden od prvih simptom možganske kapi mravljinčenje v roki ali roki. Poleg tega drugi pogosti simptomi te težave vključujejo kriva usta, pomanjkanje moči na eni strani telesa in težko govorjenje.
Kaj storiti : če se sumi na kap, takoj pokličite reševalno vozilo, tako da pokličete 192 ali takoj začnete v nujno sobo. Oglejte si več, kaj storiti in kako prepoznati kap.
5. Multipla skleroza
Multipla skleroza je avtoimunska bolezen, ki povzroča postopno degradacijo živčnih vlaken v možganih in hrbtenjači. Na ta način nekateri simptomi vključujejo izgubo moči, prekomerno utrujenost, spominske pomanjkljivosti in mravljinčenje v različnih delih telesa, ki jih lahko spremljajo tudi pekoč občutek.
Kaj storiti : Zdravljenje je treba opraviti z uporabo zdravil, ki povzročajo zamudo pri razvoju bolezni, kot sta interferon ali mitoksantron. Zato je treba za diagnozo bolezni in za ustrezno zdravljenje posvetovati s splošnim zdravnikom ali nevrologi. Več o tem, kaj je in kako zdraviti multiplo sklerozo.
Sindrom karpalnega kanala
Ta sindrom je glavni vzrok za mravljinčenje v rokah in se pojavi, ko je sredinski živec, ki inervira dlan roke, stisnjen v območju zapestja, kar povzroča mravljinčenje ali odrevenelost, ki se ponoči poslabša, težave pri držanju majhnih predmetov in občutek prstov oteklina Ta pogoj je zelo pogost nosečnost, saj je najpogostejši vzrok mravljinčenja v rokah med nosečnostjo.
Kaj storiti : odvisno od resnosti sredinskega stiskanja živcev, obstajajo vaje, ki jih je mogoče narediti za izboljšanje simptomov, vendar je edini način za zagotovitev zdravljenja kirurgija živčnega dekompresija. Oglejte si smernice za fizioterapijo v naslednjem videu:
7. Sinovialna cista
Sinovialna cista se lahko pojavi v katerem koli sklepu rok, kot so zapestja ali prsti, in ponavadi povzroči majhno kožico, napolnjeno s tekočino v sklepu, ki lahko na koncu stisne živce in povzroči mravljinčenje v roki, pa tudi izgubo sile.
Kaj storiti : Uporaba hladnih obkladkov na kosi lahko pomaga zmanjšati oteklino in zmanjšati simptome, vendar lahko pride do primerov, ko je morda potrebno tekoče aspiracijo ali uporabiti protivnetna sredstva. po 1 tednu se izboljša. Kako uporabljati hladne pakete.
8. Pomanjkanje vitamina
Pomanjkanje določenih vitaminov, zlasti vitaminov B12, B6, B1 ali E, lahko povzroči spremembe v mravljinčenju v različnih delih telesa in spremembe občutljivosti, pa tudi nekatere druge, kot so razdražljivost, utrujenost in psihiatrične motnje, na primer .
Kaj storiti : Te pomanjkljivosti je mogoče odpraviti s posebno prehrano, bogato s temi vitamini, ali z nadomestitvijo vitaminskih dodatkov, bodisi peroralno ali intramuskularno, kot je to potrebno za vitamin B12.
9. Spremembe v obtoku
Mravljinčenje v rokah in nogah lahko povzročijo cirkulatorne bolezni arterij in žil, ki povzročajo druge simptome, kot so bolečina in nastanek ulkusov. Prav tako občutite, da roke in prsti mrkajo, ko se zbudite, lahko kažejo tudi na slabo cirkulacijo.
Kaj storiti : Zdravljenje poteka v odvisnosti od vrste pomanjkanja v krvnem obtoku in v primeru poškodovanih žil ali arterij in lahko vključuje uporabo elastičnih nogavic, uporabo zdravil, kot je ASA, ali celo operacije, na primer . Za potrditev in odločitev o najboljšem zdravljenju je omenjeni strokovnjak vaskularni kirurg.
10. Nenadzorovani diabetes
Včasih je sladkorna bolezen težko diagnosticirati, še posebej, če ne povzroča klasičnih simptomov kot preveč pogosto hrepenenje po uriniranju ali pretirano žeje. V primerih, ko se zdravljenje ne začne ali na pravilen način, ki ga je navedel zdravnik, ne sledi, postanejo koncentracije krvnega sladkorja v krvnem obtoku visoke.
Ko so sladkorji že dolgo časa previsoki, je ena od posledic pojava majhne poškodbe živcev v različnih delih telesa, zato je sladkorna bolezen moteči vzrok v rokah, rokah, nogah ali nogah, na primer.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Izvedite več o tveganju za nastanek sladkorne bolezni
Začnite test
- Moški
- žensko
- Manj kot 40 let
- Med 40 in 50 leti
- Med 50 in 60 leti
- Več kot 60 let
- Več kot 102 cm
- Med 94 in 102 cm
- Manj kot 94 cm
- Ja
- Ne
- Dva večkrat na teden
- Manj kot dvakrat na teden
- Ne
- Da, sorodniki v 1. razredu: starši in / ali brata in sestra
- Da, sorodniki v 2. razredu: stari starši in / ali strici
Kaj storiti : če sumite na sladkorno bolezen, je zelo pomembno, da se pri endokrinologu začnete zdraviti z insulinom, ker le spremembe v prehrani morda ne bodo mogle zdraviti mravljinčenja. Razumeti, kako se zdravljenje z diabetesom izvaja.
11. Bočni epikondilitis
Epikondilitis, znani tudi kot teniški komolec, je vnetje mišic in kite od komolca, ki nastane zaradi ponavljajoče uporabe sklepa, na primer pri tenisih ali ljudeh, ki delajo na montažnih linijah.
V teh primerih lahko pride do hude bolečine v komolcu in izgube moči po roki, mravljinčenje pa običajno nastane zaradi stiskanja ulnarjevega živca, ki se nahaja v roki zaradi vnetja.
Kaj storiti : Uporaba hladnih obkladkov na komolec lahko odpravi simptome, vendar je morda treba v najtežjih primerih morda imeti fizioterapevtske seje ali jemati protivnetna zdravila, na primer Ibuprofen. Zato je vedno pomembno, da se posvetujete z ortopedjem. Več o zdravljenju z epikondilitisom.
12. Hipotiroidizem
Ko se hipotiroidizem ne zdravi pravilno, lahko povzroči poškodbe na živcih, ki prenašajo informacije med možgani in preostalim delom telesa. Na ta način poleg simptomov, kot so izguba las, povečanje telesne mase ali nenehen mrzel občutek, lahko hipotiroidizem povzroča tudi mravljinčenje v različnih delih telesa, vključno z rokami in rokami.
Kaj storiti : če je znano, da imate težave s ščitnico ali če obstaja sum, bi morali iti do endokrinologa, da začnete zdraviti z zdravili, ki uravnavajo ščitnico. Tukaj je nekaj nasvetov za uravnavanje ščitnice s hrano:
