Odlično naravno zdravilo za zaprtje je hruškov sok, saj je hruška poleg okusnega sadja bogata z vitamini, kalcijem, železom in ima odvajalne lastnosti, ki pomagajo prebavnemu sistemu izboljšati delovanje in zmanjšati nelagodje ki jih povzroča zaprtje.
Sestavine
- 2 skodelice hruške
- 200 ml vode
Način priprave
Hruške operite dobro in po pranju odstranite stebla in jih razrežite na majhne kocke. V blender položite sadje in vodo, dobro premešajte in pijete 2 skodelice sokov skozi ves dan.
Močnejše trdne hruške je treba dati prednost. Sok je debel in precej sladek, saj je nepotrebna uporaba sladkorja.
Koristne povezave:
- Domov Sredstvo za zaprtje
- Špinačni sok za zaprtje
- Naravno zdravljenje zaprtja
