Glavni ženski hormoni so estrogen in progesteron, ki se proizvajajo v jajčnikih, začnejo delovati v adolescenci in trpijo stalne spremembe med dneva v dan ženske.
Nekateri dejavniki, ki spreminjajo količino ženskih hormonov, so čas dneva, menstrualni ciklus, zdravstveni status, menopavza, uporaba nekaterih zdravil, stres, čustveni dejavniki in nosečnost.
Ženski hormoni imajo različne funkcije:
1. Progesteron
Progesteron je hormon, ki je odgovoren za uravnavanje menstruacijskega ciklusa ženske in pripravo maternice za prejem oplojenega jajca, ki mu preprečuje, da ga izgoni telo in je zato zelo pomembno v nosečnosti. Običajno se raven progesterona po ovulaciji poveča, če pa je nosečnost, ostanejo visoke, tako da se stene maternice še naprej razvijajo. Vendar, če ni nosečnosti, jajčniki prenehajo proizvajati progesteron, kar vodi do uničenja obloge maternice, odpravljene z menstruacijo. Razumite, kako deluje menstrualni ciklus.
2. Estrogen
Tako kot progesteron so estrogeni odgovorni tudi za uravnavanje hormonskega cikla v plodni dobi. V puberteti estrogeni spodbujajo razvoj dojk in zorenje reproduktivnega trakta ter rast in spremenijo porazdelitev telesne maščobe pri ženskah, običajno deponirana okoli kolka, zadnjice in stegen.
3. Testosteron
Testosteron je hormon, ki se pri moških, čeprav je višji pri moških, nahaja tudi v manjših količinah. Ta hormon se proizvaja v jajčnikih, ki pomagajo spodbujati rast mišic in kosti. Ženska lahko sumi, da ima v krvi veliko testosterona, ko ima tipične moške simptome, kot so obrazna dlaka in bolj resen glas. Več o tem, kako prepoznati in znižati testosteron pri ženskah.
Kateri testi za merjenje hormonov
Hormonske spremembe so lahko smrtno nevarne in celo lahko preprečijo ovulacijo in ovulacijo ter preprečijo nosečnost, zato je pomembno, da se redno posvetujete z ginekologom in po potrebi opravite nekaj testov:
Preskusi krvi: Sestoji iz vrednotenja več hormonov, kot so estrogen, progesteron, testosteron, TSH, ki je hormon, ki se proizvaja v ščitnici in ki vpliva na menstrualni ciklus, LH in FSH, ki so hormoni, povezani z delovanjem jajčnikov. Oglejte si vrednosti in kako razumeti visok ali nizek FSH.
Pelvic Ultrazvok: sestavlja opazovanje nekaterih nepravilnosti v reproduktivnih organih, zlasti v maternici in jajčnikih;
Za vsak pregled je morda potreben poseben pripravek, zato se morate v času imenovanja pogovoriti s svojim zdravnikom, da boste na primer preverili, ali morate preskus opraviti v določenem času v menstrualnem ciklusu ali na tešče.
Hormoni v nosečnosti
Med nosečnostjo se zmanjšanje hormonov, ki se običajno zgodi ob koncu menstruacijskega ciklusa, ne zgodi, zato se menstruacija ne pojavi. Nato se proizvaja nov hormon, HCG, ki spodbuja jajčnike, da proizvajajo višje vrednosti estrogena in progesterona, ki so potrebni za vzdrževanje nosečnosti. Iz tega razloga je večina testov nosečnosti sestavljena iz odkrivanja tega hormona v urinu. Preberite več o tem, kako deluje ta vrsta preizkusa.
Po četrtem mesecu nosečnosti postane posteljica odgovorna za proizvodnjo večine estrogena in progesterona. Ti hormoni povzročajo, da se obloga maternice zgosti, poveča volumen krvnega obtoka in sprosti mišice maternice, da se otroku razvijejo prostori.
V času dobave se proizvajajo drugi hormoni, ki pomagajo materi skleniti med in po delovanju, poleg tega pa spodbujajo proizvodnjo in sproščanje materinega mleka.
Hormoni v menopavzi
Menopavza se pojavi, ko menstrualni ciklusi prenehajo obstajati, starosti 50 let. To je naravni proces, ki se pojavi zaradi zmanjšane proizvodnje hormonov in lahko povzroči simptome, kot so motnje spanja, utrujenost, suha vagina, spremembe razpoloženja, sprememba teže, med drugim.
Po menopavzi se poveča tveganje za nastanek določenih bolezni, kot so kardiovaskularne bolezni, osteoporoza ali inkontinenca urina. Pomembno je, da se zavedajo koristi in tveganj hormonskega nadomestnega zdravljenja, ki lahko izboljša simptome in preprečuje bolezni.
Menopavza ne zahteva zdravljenja, vendar če simptomi povzročajo veliko neugodja, vam bo zdravnik morda priporočil:
- Hormonska nadomestna terapija: najučinkovitejše zdravljenje za lajšanje simptomov menopavze, kot je Femoston. Več o tem zdravljenju.
- Vaginalni estrogen: pomaga zmanjšati suhost vagine in jo lahko dajejo lokalno v vagini s kremo, tabletami ali obročkom. S tem zdravljenjem se sprosti majhna količina estrogena, ki jo absorbira vaginalno tkivo in lahko oslabi vaginalno suhost in nekatere urinarne simptome.
- Nizki odmerek antidepresivov, kot so zaviralci ponovnega privzema serotonina: zmanjšanje toplotnih valov menopavze in nenadne spremembe razpoloženja;
- Gabapentin : zmanjšajte vročinske valove. To zdravilo je koristno pri ženskah, ki ne morejo uporabljati estrogenske terapije in pri tistih, ki imajo tudi nočne vročinske valove;
- Zdravila za preprečevanje ali zdravljenje osteoporoze, kot so vitamin D ali dodatki, ki pomagajo krepiti kosti.
Zamenjava naravnega hormona se lahko uporablja tudi na primer s prehranskimi dodatki, kot so lecin iz soje ali izoflavon soje, ali celo z zeliščnimi čaji, kot je šentjanževka ali čednost drevesa. Tukaj je nekaj nasvetov našega strokovnjaka za prehrano, da bi ublažili te simptome:
Učinek ženskih hormonov na moške
Ženske hormone se lahko uporabljajo pri moških, ki se identificirajo kot (trans) ženske, vendar jih mora voditi endokrinolog. Moški ponavadi proizvajajo estrogen in progesteron, vendar v zelo nizkih količinah, pri čemer je hormon, ki je prevalent, testosteron, kar zagotavlja moške lastnosti. Če moški uporablja kontracepcijo za ženske, ki na primer vsebuje visoke koncentracije estrogena in progesterona, je lahko:
- Zmanjšana proizvodnja testosterona;
- Zmanjšana proizvodnja spermijev;
- Postopno povečanje prsi;
- Zmanjšanje velikosti črevesja in velikosti penisa;
- Spolna impotenca;
- Kopičenje maščobe v bokih, stegnih in zadnjici;
- Zmanjšana mišična masa, povečanje telesne mase in težko izgubiti telesno težo;
- Počasnejša rast las.
Čeprav spodbuja pojav več ženstvenih značilnosti, lahko še vedno vztrajajo nekatere moške lastnosti, kot na primer Adamovo jabolko, vokalni ton in strukturo kosti. Poleg tega lahko nadaljnja uporaba ženskih hormonov pri moških poveča možnosti za osteoporozo in povečanje holesterola, na primer favoriziranje ateroskleroze, zato je nadaljnje ukrepanje endokrinologa pomembno.
