Odličen naravni recept za razstrupljanje telesa je, da ta limonin sok s svežo zelenjavo, ker pomaga pri odstranjevanju toksinov, ki se nabirajo v jetrih in po telesu zaradi porabe industrijskih živil.
Detoksikacijo organizma je sestavljen iz procesa odstranjevanja nakopičenih odpadkov in toksinov. Ti toksini so škodljive snovi, ki nastanejo kot posledica zaužitja kemičnih sestavin, ki jih uporablja živilska industrija, kot so dodatki, konzervansi, barvila, sladila ali celo onesnaževanje.
Poleg spodbujanja razstrupljanja telesa ima ta sok tudi utrjevalne lastnosti, ki izboljšujejo imunski sistem.
Sestavine
- 3 arašidov
- 5 listov špinače
- 1 limona
- 1 jabolka
Priprava
Prebite vse v mešalniku in napor, če vam je ljubše. Uporaba centrifuge naredi priprave bolj praktično. S tem razstrupljevalnim sokom dnevno, 7 dni dnevno, lahko razstrupljajte jetra, kri, črevo in lažje dosežete izgubo teže.
Da bi okrepili razstrupljanje organizma, je še vedno potrebno preprečiti zaužitje:
- kofein;
- sladkor in
- alkoholne pijače
To so strupeni elementi za telo, omejevanje ali odpravljanje prehrane pa je inteligenten način za ohranjanje duševnega in telesnega zdravja ter vitalnost, imuniteto, plodnost, koncentracijo in celo kakovost spanja.
Poleg sokov z zeleno in špinačo lahko jupe uporabite tudi za razstrupljanje telesa in pomoč pri izgubi teže. Oglejte si naslednji video in se naučite, kako narediti detoksikacijo z najboljšimi sestavinami.
Oglejte si druge načine za razstrupljanje telesa:
- Detox sok
- Detox prehrana
- Detoksifikacijski čaj
