Na splošno je količina tekočin, ki jo lahko bolniki s kronično ledvično odpovedjo zaužijejo, leže med 2 do 3 skodelicami po 200 ml, dodani količini urina, izločenega v enem dnevu. To pomeni, da če pacient z ledvično odpovedjo v enem dnevu doseže 700 ml piščanca, lahko pije to količino vode in največ 600 ml na dan.
Poleg tega se dovoljena količina vode spreminja tudi glede na podnebje in fizično aktivnost pacienta, kar lahko omogoči večji vnos tekočin, če se bolnik veliko poteče.
Vendar pa mora zdravnik ali strokovnjak za prehrano preveriti količino tekočin, ki jih je mogoče zaužiti zaradi ledvične insuficience, po testu urina, imenovanem očistek kreatinina, ki ocenjuje delovanje ledvic in njegovo sposobnost, da filtrira telesno tekočino.
Kako nadzorovati količino tekočin
Za nadzorovanje tekočine pri odpovedi ledvic moramo:
- Zapišite na papirju količino zaužitih tekočin,
- Uporabite majhne skodelice in skodelice,
- Pijte samo, ko ste žejeni,
- Ne pijte tekočine navadno ali v družbi.
Pomembno je nadzorovati vnos ne le vode, ampak tudi kokosove vode, ledu, alkoholnih pijač, kave, čaja, chimarrão, želatine, mleka, sladoleda, sode, juhe, sokov, ker se štejejo za tekočine. Vendar pa se voda iz bogatih z vodo trdnih živil, kot so sadje in zelenjava, na primer ne povzame v količini tekočin, ki jih zdravnik dovoli bolniku, da zaužije.
Kako se boriti z žejo pri odpovedi ledvic
Kontrola vnosa vode pri bolnikih s kronično ledvično odpovedjo je pomembna za preprečevanje poslabšanja bolezni, kar povzroča otekanje celotnega telesa, težave s dihanjem in zvišan krvni tlak. Nekateri nasveti za pomoč bolniku z odpovedjo ledvic za nadzor žeje, brez pitne vode, je lahko:
- Izogibajte se slanoj hrani;
- Poskušajte dihati več skozi nos kot skozi usta;
- Jejte ohlajeno sadje;
- Pitje zamrznjenih tekočin;
- Postavitev ledenega kamna v usta ubije žejo, količina tekočine, ki jo zaužijete, je manjša;
- Limonin sok ali limonado na ledu zamrzujte in sesajte kamenček, ko ste žejeni;
- Ko se usta posuši, dajte v ustih kos limone, da stimulirate slino ali uporabite kislo ali žvečilno gumo.
Poleg tega je možno tudi zmanjśati žejo le z izpiranjem ust, žveplo ali z zobmi. Za druge nasvete za boljše življenje z odpovedjo ledvic glejte: 5 nasvetov za boljše življenje z odpovedjo ledvic.
Oglejte si namige prehranjevalca, da vedo, kako se hraniti z zagotavljanjem pravilnega delovanja ledvic:
