Za boj proti otekanju rok in nog lahko uporabite domača sredstva, kot so čaji ali sok z diuretičnimi ukrepi, ki pomagajo odstraniti odvečne tekočine iz telesa.
Toda za povečanje tega domačega zdravila priporočamo, da ne uživate soli, pijte 1, 5 l vode in se vsak dan pazite na najmanj 30 minut. Eating diuretične hrane, kot so kumare, buče, zelena in peteršilj, prav tako pomagajo razkužiti roke in noge.
Ta domača zdravila se lahko vzamejo 3 dni, če ni simptomov, zato je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, ker so morda potrebna zdravila. Kako pripraviti ta domača sredstva.
1. Sadni sok
Jemanje sokova iz lubenic z breskev in šipek je odlična naravna strategija za boj proti otekanju rok in nog.
Sestavine
- 1/2 lubenica
- 2 breskve
- 1/2 narev
Način priprave
Prebite vse sestavine v mešalniku in pijte naslednje, brez sladkorja. Prav tako je možno, da se seme granatnega jabolka že pripravi v sok in pije sladoled takoj, ko končate, da ne izgubite svojih hranil. Sok vzemite 2-krat na dan takoj po pripravi.
2. Zeliščni čaj za deflacijo
Čaj s kamenčkom, ker ima diuretične lastnosti, ki odstranjujejo presežne tekočine iz telesa.
Sestavine
- 1 peščica usnjen klobuk
- 1 peščica odlomka kamna
- 500 ml filtrirane vode
Način priprave
Vse sestavine dodajte v ponev in jih zavrite. Nato pogoltnite ogenj, hlajite, napolnite in pijte ta čaj 4-krat na dan med obroki.
3. Ananasov sok z zeleno
Zelena je odličen diuretik in zato odlično zdravilo za zdravljenje otekline, ki je posledica zadrževanja vode.
Sestavine
- 3 stebla in sesekljani zeleni listi
- 3 rezine ananasa
- 1 kozarec vode
Način priprave
Prebite vse sestavine v mešalniku, napolnite in pijte naslednje. Čez dan si vzemite čaj iz zelenih listov. Čaj je treba pripraviti v deležu 20 g zelenih listov za vsak liter vode.
4. Čaj Artemisia
Ta domači recept za žajbelj z Artemisia ima odlične diuretične lastnosti, ki pomagajo odpraviti presežek tekočin v telesu, poleg tega pa so naravni detoksičnosti za organizem.
Sestavine
- 10 g cvetov, listov in korenin artemisia
- 500 ml vode
Način priprave
Sestavine dajte v ponev in kuhamo 10 minut. Nato pustite, da 8 dni počistite, napolnite in pijte 4 skodelice čaja na dan. Ta čaj ne smejo jemati nosečnice, ker lahko povzroči spontani splav.
5. Operite noge s cvetjem pomaranče
Druga dobra naravna rešitev je pranje nog z grobo soljo in oranžnimi listi.
Sestavine
- 2 litra vode
- 20 listov oranžnega drevesa
- 1/2 skodelice grobe soli
Način priprave
Oranžne liste je treba dati v vodo, da kuhamo približno 3 minute. Po odstranitvi iz vročine dodajte hladno vodo, dokler raztopina ni topla, nato pa dodajte pol skodelico grobe soli. Noge je treba namočiti 15 minut, po možnosti pred spanjem.
