Dokazano je, da prekomerna telesna teža povzroča nekatere motnje v spolnem življenju, ker povzroča spremembe, kot je zmanjšanje ravni testosterona in težave pri vzdrževanju erekcije, ki lahko motijo užitek življenja na dva.
Vendar pa je nekaj nasvetov, kot so iskanje najprimernejših položajev in sprejemanje telesa tako, kot je, pomembno, da se zaupanje in samozavest izboljša učinkovitost v postelji.
Torej, tukaj je 5 nasvetov za izboljšanje intimnega stika, ko imate prekomerno telesno težo.
1. Ne bodite sram iz telesa
Sprejemanje lastnega telesa je bistveno za izgradnjo zaupanja in dobro delovanje v postelji. Kadar je sprejemanje telesa, tudi s prekomerno maščobo in celulitom, na primer lažje zaupamo, da pridobimo partnerja skozi igre zapeljevanja, kot sta ples in pikantne šale.
Torej, da zaupate svojemu telesu in se ne sramujejo, da bi to pokazali, tudi pri svetlobi, je najboljši način, da očarate svojega partnerja in se dobro zabavate za dva.
2. Poznavanje lastnega telesa
To velja tako za suho kot za maščobo, saj se užitek poveča, ko veste, kje in kako se vaše telo počuti najbolj užitek.
Poleg tega je vedenje olajšalo izbiro položajev, ki jih je treba uporabiti, in dajejo idejo o tem, kako močno si prizadeva oseba, ne da bi pri tem izgubila vreme zaradi utrujenosti ali položajev, ki se ne ujemajo.
3. Preverite nove položaje
Prekomerna telesna teža ne pomeni omejevanja intimnega stika na istih položajih. Zato je preskušanje in tveganje novih položajev bistveno za spreminjanje postelje in iskanje novih načinov užitek, vedno je pomembno, da se kombiniramo, ali je eden ali drug položaj zakonit za vas in vašega partnerja, saj so majhne prilagoditve vedno so potrebni, celo med suhim.
4. Nadomestni, ki si prizadeva
Ena izmed najpogostejših ovir, ki se pojavijo med tesnim stikom s prekomerno telesno težo, je fizična utrujenost, ker telo ni pripravljeno na vadbeni maraton. V teh primerih je dobra alternativa nadomestiti tako uporabljena stališča kot tudi glavne napore gibanja, saj uživajo in nihče ne odneha za utrujenost.
5. Partnerstvo in dialog
Graditi dobro partnerstvo, ki temelji na iskrenem dialogu, je konica, ki velja za vse pare. Pomembno je, da se s svojim partnerjem pogovorite o tem, kaj vas moti, kaj boli in kaj vam je všeč, kajti le z odprtim dialogom lahko izboljšate trenutke za dva in še bolj uživate.
