Črni grenivki, cimet, Tormentila ali Mint in suhi malin Berry čaj so primeri odličnih domačih in naravnih zdravil, ki jih lahko uporabite za lajšanje driske in črevesne kolike.
Driska je simptom, ki ga povzroča prizadevanje našega telesa, da se znebite toksinov, dražilcev ali celo okužb, ki prizadenejo črevesje. Pogosto pride skupaj z drugimi neprijetnimi simptomi, kot so prekomerni plin, črevesni krči in bolečine v trebuhu. Pomembno je, da čim prej zdravite drisko, da se izognete nastanku drugih resnejših zapletov, kot so slabost ali dehidracija.
Vendar pa je treba obiskati zdravnika, kadar je driska močna in se pojavlja več kot 3-krat na dan, v tem primeru pa ne smemo uživati čaja, rastline ali hrane, ki ima črevesje, ker lahko drisko povzroči kakšen virus ali bakterija ki ga je treba izločiti iz črevesja.
Naučite se pripraviti 5 čajev, ki pomagajo regulirati črevesje:
1. Črna jagoda čaj
Ta čaj se lahko pripravi s svežimi jagodami zdrobljenega brusnice, ki ima lastnosti, ki pomirjajo drisko in vnetje črevesja. Za pripravo tega čaja potrebujete:
Sestavine:
- 2 žličke svežih jagod iz brusnic;
- 150 ml vrele vode.
Metoda priprave:
- Postavite jagode v skodelico in s pomočjo pestre rahlo zdrobite jagode, nato dodajte vrelo vodo;
- Pokrijte in pustite stati 10 minut pred pitjem.
Priporočljivo je, da pijete 6 skodelic čaja na dan 3 do 4 dni ali po potrebi in simptome.
2. Cimet Tea
Ta čaj ima lastnosti, ki zmanjšujejo črevesne krče in lajšajo drisko in črevesne krče. Za pripravo tega čaja potrebujete:
Sestavine:
- 1 cela ali zdrobljena palica cimeta;
- 1 skodelica vrele vode.
Metoda priprave:
- Dodajte cimetovo palico v vrelo vodo in pustite, da se zmes segreva 5 minut;
- Nato izklopite toploto in pustite, da mešanica stoji 10 do 15 minut.
Ta čaj je treba piti še vedno toplo in 2 do 3-krat na dan, pred obroki.
3. Čaj Milefolk
Čaj te rastline ima lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju več prebavnih motenj, lajšanju plina, črevesnih krčev in driske. Če želite pripraviti ta čaj, potrebujete:
Sestavine:
- 2 do 4 žličke cvetov in suhih listov Milefólio;
- 150 ml vrele vode.
Metoda priprave:
- Cvetje in liste Milefólia dajte v skodelico in dodajte vrelo vodo;
- Pokrijte in pustite stati 10 minut. Puh pred pitjem.
Pijte ta čaj 3 do 4-krat na dan, glede na potrebe in simptome.
4. Tormentila čaj
Ta čaj ima lastnosti, ki zdravijo in pomirjajo črevesno koliko in drisko ter jo lahko pripravijo, se lahko uporabljajo suhe ali sveže korenine rastline.
Sestavine:
- 2 do 3 žlice sušenih ali svežih korenin Tormentila;
- 150 ml vrele vode.
Metoda priprave:
- Korenine rastline postavite v skodelico in dodajte 150 ml vrele vode;
- Pokrijte in pustite stati 10 do 15 minut in napolnite pred pitjem.
Ta čaj je treba piti 3 do 4-krat na dan po potrebi.
5. Mint in suhi malin čaj
Ta čaj sestoji iz mešanice zdravilnih rastlin, ki pomagajo izhajati iz plinov, suhih izločkov, pomirjajo črevesne krče in lajšajo vnetje v črevesju. Za pripravo tega čaja potrebujete:
Sestavine:
- 2 žličke suhega poprove mete;
- 2 žličke posušene maline;
- 2 žličke suhih zelišč;
- 500 ml vrele vode.
Metoda priprave:
- Zmešajte z posušenimi zelišči in dodajte vrelo vodo;
- Pokrijte in pustite stati 15 minut pred služenjem.
Navedeno je, da pijete skodelico te čajne uro po urah, glede na simptome čutila in potrebe.
