Odlično zdravilo za dihalne težave je jabolčni sirup. Za pripravo tega sirupa potrebujemo 2 jabolka, pol litra vode in 3 žlice sladkornega sladice.
Že oprane jabolke je treba odstraniti iz lubja, razrezati na majhne koščke in dati v posodo z vodo, ki jo je treba kuhati
Po kuhanju je treba mešanico kuhati s krpo, veliko stiskati celulozo, tako da se iz jabolka izloči čimveč sokov.
Dodajte sladkor in pustite na nizko vročino 15 minut. Nastali sirup shranjujte v temnem vsebniku. Tri žlice dnevno zadostujejo za zmanjšanje dihalnih težav.
Jabolčni sirup pomaga dihalni poti in zagotavlja olajšanje nosu, grla in pljuč. Čeprav bi bilo treba okusno sirup previdno upoštevati kot vsa naravna zdravila.
