Odličen naravni fortifikator za telo je jurubeba čaj, vendar so guarana in açaí sok tudi dobri načini za povečanje energije, spodbujanje wellnessa in zaščita telesa pred boleznimi.
Naravni fortifikator za telo z jurubebo
Dober naravni fortifikator za telo je jurubeba čaj, saj ima diuretične, protivnetne in tonirne lastnosti, ki pomagajo očistiti kri in razstrupljati jetra in vranico.
Sestavine
- 30 g listov in sadja jurubeba
- 1 liter vode
Način priprave
Vreli vodo in dodajte listje in sadje jurubebe. Pokrijte posodo, pustite stati 10 minut, filtrirajte in vzemite naslednji.
Priporočljivo je, da pijete skodelico tega čaja 3-krat na dan ali v skladu z navodili zdravnika.
Naravni fortifikator za telo z guarano
Velik naravni fortifikator za telo je guarana čaj, ker ima tonik in telesne rekuperativne lastnosti, ki pomagajo spodbuditi delovanje telesa in možganov, saj so odlična hrana za posameznike s fizično in duševno utrujenostjo.
Sestavine
- 10 g prahu guarane
- 1 liter vode
Način priprave
Dodajte prah guarane v 1 liter vrele vode in pustite stati približno 10 minut. Vzemite 4 skodelice na dan.
Dober nasvet je, da dodamo guarana v drug čaj, kot čaj za meto, da izboljšamo okus.
Naravni fortifikator za telo s sokom açaí
Naravni fortifikator za telo s sokom açaí ima antioksidativne, čistilne in čistilne lastnosti, ki preprečujejo bolezni, povečajo mišično moč in očistijo telo.
Sestavine
- 100 g celulozne celuloze
- 50 ml vode
- 50 ml gvaranskega sirupa
Način priprave
Sestavine dajte v mešalnik in pretehtajte, dokler mešanica ni homogena. Pijte 2 kozarca soka na dan.
Najpomembnejša stvar za krepitev telesa je dnevno konzumirati živila, bogata z vitamini in minerali, vzdrževati zdrava prehrana in redno telesno vadbo.
Koristna povezava:
- Sok za anemijo
