Prehrana fekalne inkontinence mora biti visoka z vlakninami in slabo v živilih, ki povečujejo gibanje črevesja, kot sta kava ali alkohol. To je dieta, navedena tudi za drisko.
Hrana, dovoljena prehrana za fekalno inkontinenco, so:
- celih zrn: črni kruh, ovseni otrobi, pšenični otrobi, ovseni kosmiči, rjavi riž;
- zelenjava: paradižnik, pod, okra, paprika, kumare, špinača, jams, čebula, korenje, kalčki, koruza, skvoš, klobuk, vodna kreša;
- sadje: jabolka, hruška, banana, avokado, breskev;
- fižol, leča, grah, zrnje.
Kot pri črevesni inkontinenci je rektalni sfinkter manj sposoben obvladovati velike količine tekočih iztrebkov. Poraba teh živil, ki povečajo fekalne blato, lahko zmanjša pojav tekočin.
Druga živila se je treba izogibati vsem, ki imajo fekalno inkontinenco, kot so:
- kava in druge pijače s kofeinom;
- alkoholne pijače;
- sladila, ki jih najdemo v prehrambenih izdelkih, kot so sorbitol, manitol in ksilitol.
Nekateri ljudje bi morali tudi odpraviti mlečni vnos, ki je pogosto povezan z drisko zaradi nezmožnosti prebave laktoze - sladkorja, ki ga najdemo v večini teh izdelkov.
Koristne povezave:
- Fekalna inkontinenca
- Urinska inkontinenca
