Odlično domače sredstvo za fibromialgijo je zelje iz zelja z oranžnim, kot tudi zeliščni čaj sv. Janeza, saj imata sprostitvene in razstrupljevalne lastnosti, ki zmanjšujejo nelagodje, ki ga povzroča ta težava.
Ta dva domača sredstva sta dva izmed najboljših naravnih načinov zdravljenja fibromialgije in jih je mogoče uporabljati skupaj čez dan, da se zagotovi boljši izid.
1. Zeliščni čaj Sv. Janeza
Zeliščni čaj São João ima sproščujoče lastnosti, s čimer zmanjšuje bolečine fibromialgije, zaradi česar je drugo odlično zdravilo za fibromialgijo.
Sestavine
- 1 čajna žlička listov sv
- 500 ml vode
Način priprave
Sestavine postavite v ponev in prinesite na vročino. Ko vre, izklopite toploto in pokrijte posodo. Pustite, da se ohladi s pokrovom, napolnite in pijte 3 do 5 skodelic na dan.
2. Zeljni sok z oranžno
Domače sredstvo za fibromialgijo z zeljem je bogato s kalcijem, železom, fosforjem in vitamini A, B in C, ki pomagajo tonirati mišice, okrepiti kosti, izboljšati krvni obtok, povečati energijo in razstrupljati telo ter je odlično za zmanjšati bolečino, ki jo povzroča fibromialgija.
Sestavine
- 1 kozarec čistega pomarančnega soka
- 2 listov zelja
- Sladkor po okusu
Način priprave
Prebite sestavine v mešalniku in pojdite naprej, brez napenjanja. Priporočljivo je, da ta sok vzamete 2-krat na dan, 1 post, in drugi ob koncu popoldanskega obdobja.
Okus sokov lahko spreminjate tako, da na primer zmešate zelje z drugimi sadji, kot so ananasa, limona ali jabolka.
Spoznajte drugo alternativno naravno zdravljenje za lajšanje simptomov fibromialgije.
