Prekomerna poraba čokolade lahko poslabša mozolje, saj je čokolada bogata s sladkorjem in mlekom, dve hrani, ki spodbujajo proizvodnjo sebuma po lojnicah, kar vodi v povečano oljnino kože in pojav aken.
Črvne uroke so pogostejše v mladostništvu in zgodnji mladosti, zlasti ker hormonske spremembe v tej fazi življenja tudi spodbujajo kožno olje, zlasti v predmenstrualnem obdobju za ženske.
Živila, ki povzročijo akne
Poleg čokolade, druga živila povečajo tudi mozolje, kot so:
- Testenine: kruh, piškoti, pecivo in pice, saj so bogati z rafinirano pšenično moko, kar povzroča vnetje v telesu in še posebej na koži;
- Sladkarije in sladice na splošno, poleg vseh živil, bogatih s sladkorjem, saj sladka tudi povzroči vnetje in spodbuja proizvodnjo olja, ki ustvarja akne;
- Krompirček in živila, bogata s trans maščobami, kot so keksi, pripravljene testenine za torto, začimbe na kockah, klobase, šunke in klobase, saj so vir maščob, ki vžgejo telo;
- Mleko in derivati, saj so nekateri ljudje bolj občutljivi na mleko in na koncu imajo več aken s svojo porabo;
- Hitra hrana, ker vsebuje vse vnetne sestavine: moko, sladkor in trans maščobe.
Poleg tega je treba izogibati živilom, ki povzročijo alergijo ali občutljivost pri vsaki osebi, kot so kozica, arašidi ali mleko. Če imate alergijo na hrano in če zaužijete alergeno živilo, tudi v nekaj količinah se vnetje poveča in lahko povzroči več mozoljev. Oglejte si tudi, katera hrana zmanjša mozolje.
Kako ohraniti lepoto kože
Kaj je mogoče storiti za boj proti mozoljem na tej stopnji je izogibanje tem živilom in vsakodnevno operite obraz z burdock čajem, v najbolj resnih primerih pa poiščite dermatologa, ker v nekaterih primerih uporaba zdravil, kot so Roacutan, se lahko navedejo. Prav tako se lahko odločite za domače sredstvo za mozolje, ki je enostaven za uporabo in zelo učinkovit.
