Noni sadje, katerega znanstveno ime je Morinda citrifolia, je plod tajskega porekla in se zaradi svojih zdravilnih in terapevtskih lastnosti pogosto uporablja v državah, kot je Polinezija, Tahiti, Malezija in Kitajska.
Vendar pa je to sadje težko najti v Braziliji, zlasti v obliki svežega sadja, najlažje pa najdejo industrijske izdelke, ki jih ANVISA - Nacionalna agencija za nadzor zdravja ne odobri.
Možne koristi
Glavne lastnosti, prisotne v plodovih noni, ki naj bi prinesle koristi za zdravje, vključujejo:
- Vitamin C in drugi naravni antioksidanti, ki se borijo proti staranju in kroničnim boleznim;
- Polifenoli ali fenolne spojine s potencialnim antibiotičnim, protivalergičnim in protivnetnim učinkom;
- Ogljikovi hidrati in beljakovine, pomembni viri energije;
- Beta-karoten in vitamin A, ki pomagajo pri proizvodnji kolagena, so koristni za kožo, lasje in nohte, pa tudi za krepitev imunskega sistema in zaščito vida;
- Minerali, kot so kalcij, magnezij, kalij, železo in fosfor, pomembni za metabolizem telesa;
- Druge fitonutriente, kot so vitamini B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E in folna kislina, ki zmanjšujejo proste radikale in uravnavajo telesno presnovo.
Kljub potencialu, da bi prinesli te različne prednosti, ANIISA ne odobri sadja noni, kot so hrana, sok ali kakršen koli dodatek k prehrani. To je zato, ker še vedno ni dovolj znanstvenih študij za dokazovanje teh koristi, ustreznega odmerka, kontraindikacij in še zlasti zato, ker je več študij pokazalo, da poraba noni sadnega soka povzroča resne težave v jetrih zaradi svoje strupenosti.
Kakšne škode
Ugotovljeno je bilo, da je več ljudi razvilo akutni hepatitis po porabi plodov noni. Ta položaj je lahko resen in lahko povzroči potrebo po presaditvi jeter in celo smrtno nevarnost.
Ta neželeni učinek je bil največji pri ljudeh, ki so v obdobju približno 4 tednov uživali v povprečju 1 do 2 litra noni sokov, vendar iz varnostnih razlogov ni priporočljivo, da bi to sadje uporabljali v nobeni količini.
Ali se noni sadje bori proti raku?
Menijo, da lahko nevi sadje pozdravi številne bolezni, vključno z rakom, depresijo, alergijami in diabetesom, vendar njihova uporaba ni varna in lahko ogrozi njihovo zdravje, zato se njihova poraba ne priporoča, dokler ni dokazi o njegovi varnosti in učinkovitosti, s testi, opravljenimi pri ljudeh.
V tem času se v več raziskavah proti raku preučuje snov, imenovana damnacanthal, spojina, ekstrahirana iz korenin noni, vendar še vedno brez zadovoljivih rezultatov.
Ali so neje sadje tanke?
Kljub pogostim poročilom, da nevi sadje pomaga pri hujšanju, še vedno ni mogoče navesti teh podatkov, ker je potrebno več znanstvenih študij, da bi dokazali ta učinek in učinkovit odmerek, da bi to dosegli. Poleg tega je normalna hitra izguba telesne mase, ko je telo bolno, in bolj verjetno je, da izgubi težo zaradi porabe zdravila Noni, ne zaradi pričakovanih razlogov, ampak zaradi razvoja bolezni jeter.
