Echinacea je zdravilna rastlina, znana tudi kot Cvet Flower, Purple ali Rudbeckia, ki se pogosto uporablja kot zdravilo za zdravljenje prehladov in gripe.
Njeno znanstveno ime je Echinacea purpurea in ga je mogoče kupiti v trgovinah z naravnimi izdelki, odprtimi trgi in manipulacijami z lekarnami v naravni obliki ali v nekaterih supermarketih v obliki vrečk.
Za kaj gre Echinacea?
Ehinacea se lahko zaradi lastnosti pomaga pri zdravljenju prehladov in gripe, okužb dihal, okužb sečil, kandidiaze, bolečine zob in gumi, revmatoidnega artritisa in virusnih ali bakterijskih bolezni:
- Protivnetno;
- Antioksidant;
- Antibiotik;
- Razstrupljanje;
- Imunostimulant;
- Antiallergic
Poleg tega se lahko uporablja tudi za zdravljenje poškodb in kot razkužilo za abscese, vrenja, površinske rane, opekline in zastrupitve, kot so ugrizi kač.
Kako uporabljati
Uporabljeni deli Echinacea so korenine, listi in cvetovi ter jih jemljejo v različnih oblikah, kot so:
1. Čaj Echinacea
Čaj Echinacea je odlična rešitev za gripo in prehlad.
Sestavine
- 1 čajna žlička ali listi ehinacee;
- 1 skodelica vrele vode.
Kako pripraviti: položite 1 čajno žličko korenin ali listov Echinacea v skodelico vrele vode. Pustite, da stoji 15 minut, napolnite in pijte 2-krat na dan.
2. Echinacea stisne
Echinacea se lahko uporablja tudi na koži z uporabo paste, ki temelji na koreninah in listih ehinacee.
Sestavine
- Listi in korenine ehinacee;
- Krpo, navlaženo z vročo vodo.
Kako pripraviti: gnetite liste in korenine ehinacee, s pomočjo pestice, dokler ne naredite paste. Nato ga je treba nanesti na prizadeto območje s krpo, navlaženo z vročo vodo.
3. Tablete ali kapsule
Ehinacejo lahko najdemo tudi v obliki kapsul in tablet, v lekarnah ali trgovinah z zdravo hrano, na primer Enax ali Imunax. Običajni odmerek je 300 mg do 500 mg, trikrat na dan.
Kdo ne sme uporabljati Echinacea
Čeprav ima veliko koristi, je ehinacea kontraindicirana v primeru alergije na rastline družine Asteraceae, pa tudi pri bolnikih s HIV, tuberkulozo, kolagenozo in multiplo sklerozo.
Neželeni učinki
Škodljivi učinki Echinacea purpurea so zvišana telesna temperatura, slabost, bruhanje in neprijeten okus v usta po jemanju. Pojavi se lahko več alergijskih reakcij, kot so srbenje in poslabšanje napadov astme.
