Osteopatija je terapija, ki vključuje znanje alternativne medicine in temelji na uporabi ročnih tehnik, podobnih masažam, za pomoč pri okrevanju, vzdrževanju in vzpostavitvi ravnovesja med telesom in duhom. Med uporabljenimi tehnikami lahko strokovnjak, usposobljen na tem področju, premika sklepe, mišice in živce za lajšanje bolečin in izboljšanje gibljivosti dela telesa.
Na splošno je ta terapija indicirana za ljudi, ki imajo težave, kot so na primer izpahi, mišični krči in bolečine v ishiadičnem živcu, na primer v hrbtu ali rami, in druge težave v telesu zaradi sedečega načina življenja, slabe drže telesa, športnih poškodb. ali pretiran stres. Vendar osteopatija ni indicirana za ljudi z zelo napredovalo osteoporozo in motnjami strjevanja krvi.
Čemu je namenjena
Strokovnjaki za osteopatijo, imenovani osteopati, uporabljajo tehnike raztezanja in masaže za izboljšanje pogojev, kot so:
- Mišični krči;
- Bolečine v ishiadičnem živcu;
- Bolečine v hrbtu;
- Bolečine v hrbtu;
- Bolečina v rami ali vratu;
- Hernija diska;
- Majhne športne poškodbe.
Uporabljene tehnike pomagajo izboljšati gibanje sklepov, lajšajo mišično napetost in izboljšujejo krvni obtok, zato jih lahko nosečnice priporočajo tudi za zmanjšanje simptomov bolečin v hrbtu in oteklin v nogah zaradi teže trebuha.
Kako se to naredi
Pred začetkom osteopatije bo strokovnjak opravil prvi sestanek, na katerem bo zbral informacije o zdravstvenih težavah, družinski anamnezi bolezni, življenjskem slogu in prehranjevalnih navadah ter bo lahko ocenil držo osebe in analiziral, ali ima oseba tesnobo ali stres. Če osteopat ugotovi resno zdravstveno težavo, lahko napoti zdravnika, na primer ortopeda.
Med sejami osteopati izvaja vrsto gibov z rokami, kot so masaže in raztegovanja, za obdelavo kosti, mišic, vezi in živcev, da lajša bolečine in obnovi zdravje prizadetega dela telesa.
Zdravljenje z osteopatijo ne povzroča bolečin, vendar pa lahko oseba po sejah občuti rahlo nelagodje, odvisno od resnosti poškodb mišic ali živcev. Osteopat ne priporoča uporabe zdravil, lahko pa svetuje glede sprememb v načinu življenja, kot sta prehrana in telesna aktivnost.
Kdo ne bi smel
Osteopatija ni priporočljiva za ljudi, ki imajo spremembe v telesu, ki vodijo v krhkost kosti, na primer hudo osteoporozo in kostne metastaze, saj lahko poslabša simptome in povzroči druge zdravstvene težave.
Poleg tega ta terapija ni indicirana za ljudi s hudim artritisom, zlomi kosti, motnjami, ki vplivajo na strjevanje krvi, ali ki uporabljajo zdravila za redčenje krvi, kot je varfarin. Poleg tega ljudje z multiplo sklerozo, ki je avtoimunska bolezen, za katero je značilna okvara živčnega sistema in ki ima lahko simptom bolečino in mišično oslabelost, prav tako ne bi smeli imeti osteopatije.
Kakšna je razlika med osteopatijo in kiropraktiko
Osteopatijo pogosto zamenjujejo s kiropraktično prakso, vendar je osteopatija vrsta širše terapije, ki vključuje več tehnik palpacijskega zdravljenja, ki skuša izboljšati mišične težave, na primer iskanje vzrokov za bolečino, poleg tega, da se osredotoči na ravnotežje telo in um kot celoto.
Kiropraktika pa uporablja tehnike, ki so bolj usmerjene k akutni bolečini v hrbtenici in se osredotočajo neposredno na ta boleča področja z bolj omejenimi masažnimi tehnikami, da bi poravnale kosti in samo lajšale bolečino. Izvedite več o tem, kaj je kiropraktika, čemu služi in kako se izvaja.
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
Bibliografija
- NZS. Osteopatija. Na voljo v:. Dostopno 25. februarja 2020
- VRHUNSKI ZAVOD ZA IZOBRAŽEVANJE IN ZNANOST. Platforma za osteopatijo. 2017. Na voljo na :. Dostopno 25. februarja 2020
- EVROPSKA OSTEOPATIJSKA ŠOLA. O osteopatiji. Na voljo v:. Dostopno 25. februarja 2020
- SLATTENGREN, Andrew H. et al. Najboljše uporabe osteopatske manipulacije. J Fam Pract. Zvezek 66, št. 743-747, 2017
- JEROME, John A. Osteopatski pristop k obvladovanju kronične bolečine. Journal of American Osteopathic Association. Letnik 117. 306-314, 2017
