Spremembe v ščitnici lahko povzročijo več simptomov, ki se lahko, če niso dobro razloženi, ne bodo opazili in se lahko problem še poslabša. Ko se spremeni delovanje ščitnice, je ta žleza morda preobremenjena, znana tudi kot hipertiroidizem ali pa slabo deluje, kar je znano tudi kot hipotiroidizem.
Medtem ko lahko hipertiroidizem povzroči simptome, kot so vznemirjenost, živčnost, težko koncentriranje in izguba teže, hipotiroidizem povzroča simptome, kot so utrujenost, izguba spomina, enostavnost pridobivanja maščobe, suha in hladna koža, nereden menstrualni ciklus in izguba las. Vendar pa obstajajo nekateri splošni simptomi, o katerih se morda zavedate, saj lahko kažejo na težave ali spremembe v delovanju žleze ščitnice, kot so:
1. Neudobje v vratu in vratu
Ščitnica se nahaja v vratu, tako da, če imate bolečino, nelagodje ali prisotnost kocke ali grudice na vratu, je morda indicirano, da se žleza spremeni, kar lahko vpliva na njegovo dobro delovanje.
Takoj, ko opazite spremembe, povezane s ščitnico, je pomembno, da za diagnostične teste obiščete zdravnika splošne medicine ali endokrinologa. Naučite se, kako opraviti samoocenje ščitnice, da bi ugotovili kakršne koli spremembe.
2. Težave koncentracije in pozabljenosti
Občutek, da ste nenehno z glavo, ki ima pogosto težave s koncentracijo ali stalno pozabljivost, je lahko simptom abnormalnosti delovanja ščitnice, pomanjkanje koncentracije pa je lahko znak hipertiroze in pozabljenosti znak hipotireoze. Oglejte si simptome hipertiroidizma.
3. Izguba las in suha koža
Izpadanje las je normalno, zlasti v jeseni in spomladi, vendar če se ta izguba las preglasi ali podaljša po teh časih, lahko to kaže na nekaj sprememb v delovanju ščitnice. Poleg tega lahko suha in srbeča koža kaže na težave s ščitnico, zlasti če ti simptomi niso povezani s hladnim in suhim vremenom.
4. Dobiček ali izguba teže
Povečanje telesne mase brez očitnega razloga, še posebej, če ni prišlo do sprememb v prehrani ali vsakodnevnih aktivnostih, je vedno zaskrbljujoče in ga lahko povzroči hipotiroidizem, kjer ščitnica deluje slabo in upočasni celotno telo. Vendar pa lahko izgubo teže pride tudi brez navideznega razloga, ki je lahko povezan s hipertiroidizmom in prisotnostjo Gravesove bolezni, na primer. Oglejte si vse simptome tukaj.
5. dremavost, utrujenost in mišice
Zaspanost, stalna utrujenost in povečanje števila ur, ki jih spite na noč, so lahko znak hipotiroidizma, ki upočasni delovanje telesa in povzroča konstanten občutek utrujenosti. Poleg tega so lahko nepojasnjene bolečine v mišicah ali mravljinčenje še en znak, saj lahko pomanjkanje ščitničnega hormona poškoduje živce, ki pošiljajo signale iz možganov v preostali del telesa, kar sproža mravljinčenje in tresenje v telesu.
6. Spremembe razpoloženja in obrezovanje trebuha
Pomanjkanje ali presežek ščitničnih hormonov v telesu lahko povzroči spremembe razpoloženja in hipertiroidizem lahko povzroči razdražljivost, anksioznost in nemir, medtem ko lahko hipotiroidizem povzroči konstantno žalost ali depresijo zaradi spremenjenih ravni serotonina v možganih.
Poleg tega lahko spremembe v delovanju ščitnice povzročajo težave pri prebavi in zaprtju, ki jih ni mogoče odpraviti s prehrano in telesno vadbo.
7. Palpitacije in visok tlak
Palpitacije, ki včasih povzročajo impulz v vratu in pulzu, se počutijo kot simptom, da ščitnica ne deluje tako, kot bi morala. Poleg tega je lahko visok krvni tlak še en simptom, še posebej, če se z vadbo in dieto ne izboljša, lahko hipotiroidizem povzroči tudi porast slabih ravni holesterola v telesu.
Poleg teh simptomov, izguba spolne želje in pomanjkanje libida je lahko tudi znak, da vaša ščitnica deluje slabo, kot tudi povečanje telesne mase, izguba las in mišične bolečine.
Če opazite kateregakoli od teh simptomov, je pomembno, da čimprej opazite endokrinologa, da lahko naroči krvne preiskave, ki merijo ravni ščitničnega hormona v telesu ali ultrazvočni ščitnici, da preverijo obstoj in velikost možnih vozlov.
Kako zdraviti spremembe ščitnice
Zdravljenje težav s ščitnico, kot je vnetje ali sprememba ščitnice, vključuje uporabo zdravil, ki uravnavajo funkcijo ščitnice ali operacijo, da odstranijo žlezo in je potrebno hormonsko nadomestno zdravljenje za celo življenje. Oglejte si, katera zdravila se uporabljajo za zdravljenje težav s ščitnico.
Oglejte si naslednji video o tem, kako lahko prehranjevanje pomaga:
Sprememba ščitnice med nosečnostjo
Tisti, ki imajo hipotiroidizem ali hipertiroidizem, se lahko težje zanosijo in imajo večje tveganje za spontani splav in nizek IQ pri dojenčku, pri ženskah pa obstaja večje tveganje za eklampsijo, prezgodnje rojstvo in placento previa.
Običajno morajo tisti, ki poskušajo zanositi, omogočiti normalizacijo vrednosti ščitnice z uporabo zdravil, predpisanih za endokrinolog, in ohraniti pravilen nadzor med nosečnostjo, da zmanjšajo možnosti zapletov.
Ustrezna hrana in resort za uporabo zeliščnih čajev lahko tudi pomaga nadzorovati delovanje te žleze. Tukaj je, kaj jesti za uravnavanje ščitnice.
