Najboljši način zdravljenja zobe je, da se posvetujete z zobozdravnikom, da ugotovite vzrok in začnete najprimernejše zdravljenje, medtem ko čakate na posvetovanje, obstaja nekaj naravnih načinov, ki lahko pomagajo lajšati bolečine doma:
- Zamašitev med zobmi na mestu bolečine, saj lahko nekaj ostankov hrane povzroči vnetje na mestu;
- Izperite usta s toplo slano vodo, da izboljšate čiščenje ust, odstranite bakterije in pomagate pri zdravljenju možne okužbe;
- Ustnice s čajom lipe ali čajom dvojčka, ker imajo močne protivnetne lastnosti, ki lajšajo bolečine;
- Grizenje nageljnov na mestu prizadetega zoba, pa tudi razbremenitev bolečine, se bori proti bakterijam, ki lahko povzročijo vnetje mesta;
- Držite ledeno pakiranje na obrazu, postavite bolečino ali postavite ledeni kamen v usta, ker prehlad zmanjša vnetje in razbremeni bolečino.
Poleg tega je lahko, če je bolečina pogosta in je zobozdravnik imenovan, lahko vzame zdravilo proti bolečinam ali protivnetno zdravilo, kot sta paracetamol ali ibuprofen, za nadzor bolečine in zmanjšanje vnetja.
Preverite druge naravne recepte za lajšanje zoba.
Ta domača pravna sredstva ne bi smela nadomestiti zobozdravnikovega imenovanja, ker so lahko okužbe ali votline, ki jih je treba zdraviti, in čeprav se bolečina razbremeni, se lahko vzrok še naprej poslabša s časom.
Zob, ki je boli, je prav tako zelo občutljiv na spremembe v temperaturi, zato se izogibajte prehrani vročih ali hladnih živil, pa tudi pri izogibanju hladnega zraka v ustih. Dober nasvet je uporaba gaze nad zobom, da jo zaščitite pred temperaturo zraka.
Možni vzroki bolečine
Zobobol je predvsem posledica razpokanja zoba, lahko pa se zgodi tudi zaradi prisotnosti votline, abscesov ali zaradi rojstva zobnega modra.
Čeprav rojstvo modrosti zob ne zahteva posebne obravnave in bolečine, se sčasoma odpravi skoraj vse druge vzroke, zato je zelo pomembno, da se vedno posvetujete s svojim zobozdravnikom.
Poleg tega lahko kapi v ustih povzročijo zlome v zobu ali korenu, ki se ne vidijo s prostim očesom, ampak povzročajo bolečino v času žvečenja ali v stiku z vročo ali hladno hrano.
Kdaj iti k zobozdravniku
V vsakem primeru zoba je pomembno, da poiščete zobozdravnika, vendar je posvetovanje še pomembnejše, če:
- Zobobol ne gredo z domačimi pravili ali bolečinami;
- Bolečina se vrne v nekaj dneh;
- Krvavitev traja več kot 2 ali 3 dni;
- Zobje so zelo občutljive in preprečujejo hranjenje;
- Viden je zlomljen zob.
Eden od najboljših načinov za preprečevanje ponovnega zobozdravstva je vsakodnevno čiščenje zob in rutinski zobni pregled vsaj enkrat na leto. Oglejte si tehniko za pravilno ščetkanje zob.
