Zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje, znane kot OCD, se opravi z uporabo antidepresivov, ki izvajajo kognitivno-vedenjsko terapijo ali kombinacijo obojega. Čeprav ne vedno ozdravi bolezni, je to zdravljenje v večini primerov dobro nadzorovati simptome, kar izboljša kakovost življenja osebe, ki živi s tem problemom.
Oseba s simptomi, ki kažejo na to motnjo, na primer prisilo ali obsedenost za čistočo, simetrijo, ponavljajoče se vedenje ali prekomerno vraževerje, bi se morala na primer posvetovati s psihiatrom, za pravilno vrednotenje, diagnozo in zato navedbo najbolj primerno. Oglejte si glavne simptome in se naučite prepoznati OCD.
Najpogostejša zdravila
Zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje OCD, tako za odrasle kot za otroke, so antidepresivi, ki jih vodi psihiater. Nekatere izmed najbolj uporabljenih so:
- Klomipramin;
- Paroksetin;
- Fluoksetin;
- Sertralin;
- Citalopram.
Ta zdravila je treba uporabljati vsak dan, njihov učinek pa lahko traja do 6 do 12 tednov, zato lahko psihiater vsakih 4 do 8 tednov zdravljenja ponovno oceni in razmisli o potrebi po povečanju odmerka.
Nekateri ljudje morda potrebujejo visoke odmerke zdravil, kar povzroča večje možnosti za neželene učinke, ki lahko vključujejo slabost, omotico in zaspanost. Če so učinki zelo intenzivni, je treba govoriti z zdravnikom, da oceni možnost spremembe zdravila.
Kognitivno-vedenjsko zdravljenje
Kognitivno-vedenjska terapija ali CBT je pristop psihoterapije, ki je najbolj primeren za zdravljenje OCD, in je bistvenega pomena za zmanjšanje napetosti anksioznosti in obvladovanje vedenja, ki ga povzroča bolezen.
Za to terapijo je značilna izpostavitev osebe OCD dejavnikom, ki povzročajo strah in povzročajo obsesivno vedenje. Tako se bolnik nauči obravnavati svoje vedenje in zmanjšati epizode prisile in obsedenosti.
Srečanja te terapije trajajo približno 30 minut, vendar mora pacient vzdrževati terapijo doma, s psihologom pa postavlja dnevne cilje. Zato lahko družina podpira to obravnavo, ki je od osebe do hiše.
Možnosti naravnega zdravljenja
Nekatere odlične oblike naravnega zdravljenja, ki ne nadomeščajo medicinsko usmerjenega zdravljenja, ampak pomagajo nadzorovati anksiozne simptome, ki poslabšajo bolezen, so sprostitvene terapije, ki vključujejo dihanje, meditacijo, jogo, shiatsu, reiki in akupunkturne tehnike. primer.
Poleg tega je redna fizična aktivnost, kot je hojo, odličen zaveznik za zmanjšanje stresa in tesnobe.
Skrb za prehrano je pomembna, ker obstajajo živila s svojimi lastnostmi, ki pomagajo nadzorovati anksioznost in povečati občutek dobrega počutja, kot so arašidi, banane, oves in čaj listnega pasjega lista. Preverite prehranske nasvete za boj proti stresu in tesnobi.
