Strije so majhne brazgotine na koži, ki jih povzroča intenziven in hiter raztezek. Na začetku, strije povzročajo veliko srbenja in koža začne predstavljati majhne lezije, kot če bi bile rdeče ali vijolične barve niti, ki sčasoma postanejo bele.
Ženske pogosteje kažejo strije, moški pa lahko razvijejo tudi strije, zlasti na trebuhu, straneh telesa in hrbtu. Vendar pa ni vsakdo nagnjen k pridobitvi strij, ker je problem kakovosti kože. Torej, če ima nekdo v vaši družini, kot sta mati, stari starši, tete ali sestre, bolj verjetno, da jih imate.
Na ta način je pomembno, da sledite tem 4 namigom, da ne boste imeli strij in ostali pri svoji koži vedno lepi in gladki:
1. Ne praskajte
Ko se koža opraska, morda kaže na pomanjkanje hidracije, kar se običajno pojavi med nosečnostjo, ko mama spozna, da ji trebuh in prsi začnejo srbeti, ko rastejo.
Dobra strategija je, da se nikoli ne pridruži skušnjavi in ne spada v napako praskanja kože, saj lahko to uniči vlakna, ki dajejo podporo koži, kar daje prednost videzu ali poslabšanju strij. Kadarkoli se počutite kot srbenje, nanesite vlažilno kremo ali mineralno olje natančno na mestu srbenja.
2. Vlažite kožo
Poraba dobrega vlažilca po celotnem telesu, zlasti v predelu trebuha, prsih, rokah in nogah, je ključnega pomena za preprečevanje strij. Najboljši čas za to aplikacijo je po kopanju, kar je, ko lahko izdelki lažje prodrejo v kožo in imajo boljše rezultate.
Mešanje 1 žlico mandljevega olja v malem vlažilniku je dober način, da bi ta domači mešalnik izgledal bolje. Vendar pa obstaja več lastnih krem za preprečevanje in boj proti strijam, ki jih lahko kupite v kozmetičnih trgovinah, lekarnah ali lekarnah. Oglejte si najboljše kreme strij.
Vedno pijte približno 2 litra tekočin, kot so voda, čaj ali sadni sok, je tudi odličen način, da koža hidratira od znotraj navzven.
3. Estetsko zdravljenje
Da bi se zatekli k estetskim zdravljenjem, kot so karboksiterapija, intradermoterapija, piling, CO2 laser, mikro-draženje z dermarollerjem, so dobre strategije za vožnjo po poškodbi in boj proti strijam. Ti tretmaji so učinkoviti, ker pomagajo pri reorganizaciji celic in obnavljanju kožne plasti obdelane regije.
4. Izogibajte se nenadnim spremembam teže
Ko pride do velike spremembe v telesni teži, na primer pri hujšanju ali nenadnem pridobivanju telesne mase, se koža zelo hitro razteza na strije. Torej, če človek uspeva ostati v idealni teži, je manj verjetno, da te brazgotine razvijejo na kožo.
Pri dieti, da izgubijo težo, je prav tako pomembno, da ne naredite nore prehrane, ki povzročijo veliko izgubo teže v kratkem času, tudi zato, ker bo težnja, da ponovno vzamete hitro izgubo teže.
Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte druge nasvete, ki lahko pomagajo odpraviti strije:
