Zdravila za koliko in PMS - Pred menstruacijo Napetost je treba uporabiti po nasvetu ginekologa. Nekateri primeri zdravil za koliko in PMS so:
- Kontraceptiv: preprečuje ovulacijo in ravnovesje hormonov, zmanjša simptome PMS;
- Anti-vnetja, kot so ibuprofen, nimesulid ali naproksen: zmanjša vnetje, razbremeni glavobole in kolike;
- Antidepresivi, kot so fluoksetin, paroksetin ali sertralin: zmanjšajo utrujenost in nespečnost, ki jo povzroča PMS;
- Diuretiki, kot je spironolakton: preprečevanje nastajanja tekočine, zmanjšanje otekanja PMS;
- Antispazmodike, kot sta Scopolamine ali Papaverin Hydrochloride: zmanjšanje intenzivnosti kontrakcij maternice in povečanje dobrega počutja;
- Analgetiki, kot je acetaminophen: lajšanje glavobola, hrbtenice in krčev.
Druga možnost je naravna obdelava z homeopatijo, ki vključuje zaužitje homeopatskih zdravil, kot so olje primroza ali Vitex, ki delujejo na nekaterih področjih možganov, ki uravnavajo hormone in odpravljajo simptome PMS. Borage olje lahko tudi pomaga odpraviti simptome. Več o tem: Borage olje v kapsulah.
Dieta bogata vitaminom B-kompleksa, kot so oreški, oves, krompir, piščanec in rjavi riž ali kalcij, kot so mleko in mlečni izdelki, brokoli, zelje ali brazilski oreški, je prav tako pomembna za povečanje dobrobiti med PMS . Oglejte si druga živila, ki pomagajo razbremeniti kolike in PMS v živilih, ki se borijo proti PMS - pred menstruacijsko napetostjo.
Domov sredstvo za kolik in PMS
Odlično sredstvo za zdravljenje kolike in PMS je ingverji in cimetov čaj, saj ingver ima protivnetno in analgetično delovanje, cimet pa ima anti-spazmodične lastnosti, ki pomagajo pri odpravljanju krčev in menstrualnih krčev.
Da bi črni čaj in cimet za koliko in TPM samo zavrite 1 liter vode, dodajte 1 palico cimeta in 5 cm ingverja, napolnite in pijte do 3 skodelice na dan.
Naravno sredstvo za TPM
Odlično naravno zdravilo za boj proti PMS je prehransko dopolnilo z olje iz mandarine, imenovanega tudi primroza, saj ima vlogo regulatorja pri hormonskih funkcijah zaradi količine in kakovosti gama-linolenskih kislin, ki jih ima.
- Kako uporabljati: Vzemite 1 g olja večera na dan.
Nadomestitev z olje večerne olje je odlično naravno zdravilo za zmanjšanje simptom predmenstrualne napetosti (PMS), zlasti v povezavi z glavobolom.
Drugo naravno zdravilo za koliko in PMS je, da vroče stiskanje z bistvenim olju poprove mete in ga uporabite v trebuhu 15 minut, ker ima poprove mete analgetično, protivnetno in pomirjujoče delovanje. Enostavno dodajte 3 kapljice eteričnega olja poprove mete v vrelo vodo in navlažite čisto brisačo tako, da ga postavite na trebuh.
