Pri nosečnicah z velikim tveganjem je pomembno upoštevati priporočila in smernice porodničarja, kot so počitek, uravnotežena prehrana ali vnos zdravil, tako da brejost poteka brez zapletov pri materi in otroku. Oglejte si vse vzroke, ki lahko vodijo v tvegano nosečnost.
Zato bi morali nekateri previdnostni ukrepi, ki jih mora imeti noseča ženska z velikim tveganjem med nosečnostjo, vključevati:
- Redni obiski porodnišnice : Nosečnice z visokim tveganjem imajo na splošno več prenatrnih obiskov, zato lahko porodničar spremlja razvoj nosečnosti, ugotovi zgodnje težave in čim prej uvede ustrezno zdravljenje, da bi ohranil materino zdravje. in otroka. Zato je za nosečnico pomembno, da ne zamuja z imenovanjem in upošteva vsa priporočila, ki jih predlaga porodnišnica;
- Naredi zdravo hrano: Hrana mora biti bogata s sadjem, zelenjavo, celimi zrnimi, ribami, belimi mesnimi izdelki, kot sta piščanec in puranje, ter semena, kot so sezam ali sončnična semena. Po drugi strani pa mora nosečnica izogniti ocvrtim živilom, sladkarijam, klobasam, brezalkoholnim pijačam, kavi ali živilom z umetnimi sladili, kot so osveževalci lahkih kovin. Več o tem: hranjenje nosečnosti;
- Ne uživajte alkohola: alkohol povečuje tudi tveganje malformacij pri dojenčku, prezgodnje porod in splav. Več o tem: Alkohol v nosečnosti;
- Upoštevajte počitek: zelo pomembno je, da nosečnica izpolni počitek, takoj, ko je naveden porodnišnik, saj je počitek v večini primerov temeljnega pomena, da se prepreči, da bi nekatere bolezni, ki jih ima noseča, slabše ali celo preprečevala hospitalizacijo ali videz prihodnjih problemov;
- Nadzor nad telesno težo: Noseča ženska z velikim tveganjem ne bi smela pridobivati večje telesne mase, kot priporoča porodnišnica, ker zaradi prekomerne teže poveča tveganje za zaplete pri materi, kot so hipertenzija in diabetes in malformacije pri dojenčku, kot so pomanjkljivosti srca. Poglejte, koliko kilogramov lahko dodate: Koliko funtov lahko dobim težo v nosečnosti?
- Vzemite zdravila, ki jih je predpisal porodnišničar: nosečnica mora vedno vzeti zdravila, ki jih je predpisal porodnišničar ob pravem času, da bi nadzoroval njen zdravstveni problem;
- Ne kadite in se izogibajte pogostemu cigaretnemu dimu: cigarete povečujejo tveganje za splav, prezgodnje rojstvo in malformacije pri dojenčku ter povečajo tveganje za zaplete, kot je tromboza. Več o tem: Seven razlogov za kajenje v nosečnosti.
Poleg te oskrbe je pomembno tudi, da je noseča ženska z velikim tveganjem sposobna prepoznati znake prezgodnjega poroda, na primer prisotnost želatinastega izliva, ki lahko ali ne vsebuje sledi krvi, ker je tveganje za delo v teh primerih je večji čas.
